ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > إسهامات ممارسة الأنشطة البدنية...>الوصف

إسهامات ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية في تحقيق التوازن النفسي لدى التلاميذ بالمؤسسات التعليمية

العنوان المترجم: Contributions of Practicing Physical and Sports Activities in Achieving Psychological Stability Among Students in Educational Institutions
المصدر: مجلة المعيار
الناشر: المركز الجامعي أحمد بن يحي الونشريسي تيسمسيلت
المؤلف الرئيسي: بن عمر، جبوري (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، بوعزيز (م. مشارك), كحلي، كمال (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع19
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 166 - 177
DOI: 10.54191/2320-000-019-012
ISSN: 2170-0931
رقم MD: 1169207
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: IslamicInfo, EcoLink
مواضيع:
علم النفس الرياضي | الأنشطة البدنية | الصحة النفسية | طلبة المدارس
كلمات المؤلف المفتاحية:
النشاط الرياضي التربوي | التوازن النفسي
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: This study was conducted on a sample of secondary school students in some secondary schools in Mascara province in order to highlight the factors of achieving mental health and psychological balance by practicing physical and sports activities. The main thrust of the human body and its role in shaping its psychological features cannot be ignored. The results showed that practicing physical and sports activities has the following psychological effect: gaining the need to achieve high goals for themselves and others, having emotional discipline, obedience, and respect for authority, and achieving a high level of desirable psychological competencies such as self-confidence, emotional balance, self-control, decreased stress, and a decrease in aggressive expressions. Regular physical exertion also has positive and beneficial effects on people's mental state, especially those suffering from various mental disorders such as stress, depression, etc. These results are encouraging and confirm that physical and sports activities have significant positive effects on physical fitness and psychological fitness.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2021

Cette étude a été menée sur un échantillon de quelque 316 élèves des écoles secondaires dans certaines écoles secondaires Province Mascara, afin de projeter la réalisation des facteurs psychologiques (la santé mentale et l'équilibre psychologique) par la pratique des activités physiques et sportives. On ne peut pas ignorer l’importance principale du corps humain et de son rôle dans l'élaboration de caractéristiques psychologiques. Les résultats ont montré que la pratique des activités physiques et sportives en suivant les effets psychologiques de : l'acquisition de la nécessité d'atteindre des objectifs élevés pour euxmêmes et d'autres. La discipline émotionnelle, l'obéissance et le respect de l'autorité. Et donner un haut niveau de compétences souhaitées psychologiques telles que la confiance en soi, l'équilibre émotionnel, la maîtrise de soi, basse tension, diminution des expressions agressives. L'effort physique régulier a positif et bénéfique pour l'état psychologique en particulier pour les personnes qui souffrent de divers troubles mentaux telle que le stress et la dépression ... etc, et ces résultats envoyer à l'optimisme, et souligne que les activités physiques et sportives ont un impact positif important pas sur la condition physique, mais aussi sur aptitude psychologique.

تم إجراء هذه الدراسة على عينة من تلاميذ المرحلة الثانوية ببعض ثانويات ولاية معسكر، وذلك قصد إبراز عوامل تحقيق الصحة النفسية والاتزان النفسي من خلال ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية. حيث لا يمكن تجاهل المغزى الرئيسي لجسم الإنسان ودوره في تشكيل سماته النفسية. أوضحت النتائج أن لممارسة الأنشطة البدنية والرياضية التأثيرات النفسية التالية:- اكتساب الحاجة إلى تحقيق أهداف عالية لأنفسهم ولغيرهم. والاتسام بالانضباط الانفعالي والطاعة واحترام السلطة. وإكساب مستوى رفيع من الكفاءات النفسية المرغوبة مثل: الثقة بالنفس، الاتزان الانفعالي، التحكم في النفس، انخفاض التوتر، انخفاض في التعبيرات العدوانية. كما أن المجهود البدني المنتظم له آثار إيجابية ومفيدة على الحالة النفسية للأشخاص خاصة الذين يعانون من مختلف الاضطرابات النفسية كالضغط النفسي والاكتئاب...إلخ، وهذه النتائج تبعث للتفاؤل، وتؤكد أن للأنشطة البدنية والرياضية آثاراً إيجابية مهمة ليس على اللياقة البدنية، فحسب بل أيضاً على اللياقة النفسية.
ISSN: 2170-0931

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.