| المستخلص: |
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تأهيلي مقترح باستخدام تمرينات للحس العضلي العميق لتأهيل إصابة تمزق الرباط الداخلي لمفصل الركبة، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة للقياسات (القبلية والبعدية)، على عينة قوامها (5) لاعبين تم اختيارهم بالطريقة العمدية من الأفراد ممارسي النشاط الرياضي المصابين بتمزق الرباط الداخلي لمفصل الركبة بعد استكمال مرحلة العلاج الطبيعي وتم تنفيذ البرنامج المقترح قيد البحث لمدة 8 أسابيع مقسمة إلى ثلاث مراحل، وكانت أهم النتائج أن للبرنامج التأهيلي باستخدام التدريب الحس العضلي العميق تأثير إيجابي على استعادة (قوة العضلات المحيطة بمفصل الركبة بعد الإصابة، المحيط العضل للعضلات العاملة على مفصل الركبة بعد الإصابة، الاتزان المفصلي لمفصل الركبة بعد الإصابة، فضلا عن استعادة عزم الدوران لمفصل الركبة بعد الإصابة وهذا يعد مؤشرا على قوة الرباط الداخلي واستعادة كفاءته بعد الإصابة لان كلما زاد عزم دوران مفصل الركبة زادت قوة الأربطة والعضلات العاملة على المفصل.
The research aims to design a proposed rehabilitation program utilizing deep muscle sense exercises to aid in the recovery of a torn internal ligament within the knee joint. The researcher employed an experimental approach, crafting a single group with pre-and-post-measurements involving a deliberately selected sample of (5) athletes who had undergone physical therapy for an internal ligament rupture in the knee joint. The aforementioned proposed program was implemented over a span of 8 weeks, divided into three phases. Key findings of the study highlighted the following outcomes: the rehabilitation program integrating deep muscle sensitivity training positively influences the restoration of various factors—namely, muscle strength around the knee joint post-injury, muscle circumference of knee joint-related muscles post-injury, knee joint balance post-injury, and the recuperation of torque within the knee joint post-injury. These findings suggest an enhanced internal ligament strength and overall recovery of its efficacy after injury, with the magnitude of knee joint torque serving as an indicator of the robustness of both ligaments and the muscles operating around the joint. This abstract was translated by AlMandumah Inc.
|
