ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات الجلة ال...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات الجلة الروسية "Kettel Bell" على تحسين بعض المتغيرات البدنية للاعبي التجديف

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Russian Kettel Bell Training on Improving some of the Physical Parameters of Rowing Players
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة
الناشر: جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالحميد، ناصر محمد محمد شعبان (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdelhamid, Nasser Mohamed Shaaban
مؤلفين آخرين: عبدالشكور، يسرا حسن (م. مشارك) , حسن، محمد عابد حمادة (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج10, ع5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: مارس
الصفحات: 322 - 345
ISSN: 2636-3240
رقم MD: 1183061
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | لاعبو التجديف | الأداء البدني | القوة العضلية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

28

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى تحسين بعض Kettel bell تأثير استخدام تدريبات الجلة الروسية المتغيرات البدنية للاعبي التجديف. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات واختبارات البحث في جهاز الرستاميتر لقياس الطول بالسنتميتر، وساعات إيقاف رقمية من نواع واحد وتعمل لأقرب (1/100) من ث، والجلة الروسية (Kettel bell)، واختبار التعلق من وضع الثبات لقياس التحمل العضلي الثابت لمنطقة الذراعين والكتفين من وضع التعلق ثني الذراعين ووحدة قياسه الثانية، واختبار رفع الرجلين عاليا لقياس التحمل العضلي الثابت، واختبار العدو (30م) من البدء المنطلق لقياس تحمل السرعة ووحدة قياسه الثانية، واختبار العدو 6 ثواني لقياس السرعة القصوى ووحدة قياسه المتر، واختبار (10) عده على الارجوميتر، واختبار الجري (400م) لقياس التحمل الدوري التنفسي ووحدة قياسه الدقيقة، واختبار الرشاقة الكلية للجسم أثناء تحركه حركة انتقالية ووحدة قياسه الثانية، تم تطبيقهم على عينة مكونة من (20) لاعب من لاعبي التجديف تحت (23 سنة) والمسجلين بالاتحاد المصري للكياك بأندية أسوان "نادي التجديف ونادي المقاولون العرب"، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية واشتملت على (10) لاعبين، وضابطة واشتملت على (10) لاعبين. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياسين البعديين عند مستوى (0.05) لدي مجموعتي البحث التجريبية والضابطة في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث باستخدام التدريب باستخدام تدريبات الكرة الحديدية ((Kettel bell لما لها من تأثير إيجابي في تحسين المستوى البدني لدي لاعبي التجديف. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022
ISSN: 2636-3240

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.