ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي باستخدام ت...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكاتسيو على بعض المتغيرات البدنية

المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة
الناشر: جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أحمد، أشرف مصطفى (مؤلف)
مؤلفين آخرين: خشيقان، محمد فرج سعد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: مارس
الصفحات: 94 - 116
ISSN: 2636-3240
رقم MD: 1183393
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | الإعداد البدني | الألعاب الرياضية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

53

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكاتسيو على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء التصويب بالسقوط لناشئي كرة اليد بدولة الكويت. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبار التصويب (10 كرات) بعد الخداع، والتصويب بالوثب عاليًا (10 كرات)، والتصويب على المرمي من المستوى العالي من مسافة (6 أمتار)، والتحرك الأمامي والخلفي يميل للجنسيين، ورمي ثقل زنة (900 جم) من مستوى الكتف، والوثب العمودي لسارجنت، والجري (800 م)، والعدو (20 م) من البدء العالي، وثني الجذع للأمام من الوقوف، وقوة القبضة، وضغط البار الحديدي باليدين (البنش)، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (16) ناشئ من ناشئي نادي القادسية الرياضي المسجلين بسجلات الاتحاد الكويتي لكرة اليد (2018-2019). وأشارت نتائج البحث إلى وجود تحسن ملحوظ في متوسطات القياسات لصالح القياسات التتبعية والبعدية. وأوصى البحث بضرورة حث القائمين على وضع برامج التدريب في لعبة كرة اليد بالاستعانة بتدريبات الكاتسيو في العملية التدريبية لما لها من تأثير إيجابي واضح في تحسن جميع النواحي البدنية والمهارية قيد البحث. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 2636-3240

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.