ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > مستويات ممارسة النشاط البدني ل...>الوصف

مستويات ممارسة النشاط البدني لدى طالبات كلية التربية جامعة القصيم

العنوان بلغة أخرى: Assessment of Physical Activity Levels among Female Students at Education College Qassim University
المصدر: مجلة العلوم التربوية والنفسية
الناشر: جامعة القصيم
المؤلف الرئيسي: العتيبى، عبدالعظيم بن سعود بن سمار (مؤلف)
المجلد/العدد: مج13, ع1
محكمة: نعم
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2019
التاريخ الهجري: 1441
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 148 - 174
ISSN: 1658-6484
رقم MD: 1197049
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
اللياقة البدنية | التطبيقات الإلكترونية | طلبة الجامعات | الجامعات السعودية
كلمات المؤلف المفتاحية:
الإناث | طالبات الجامعة | النشاط البدني | وقت الفراغ | المعوقات | القصيم | Female | Physical Activity Level | Leisure Time | Obstacles | Qassim
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

39

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على مستويات النشاط البدني لطالبات كلية التربية جامعة القصيم من خلال التعرف على أهداف ومستويات ممارسة الأنشطة البدنية، كذلك التعرف على معوقات ممارسة الأنشطة البدنية، وأنواع أنشطة وقت الفراغ الأخرى التي تمارسها الطالبات. وقد استخدم الباحث استبانة قياس مستويات النشاط البدني لطالبات المرحلة الجامعية، وقد توصل الباحث إلى أن أهم أهداف ممارسة النشاط البدي للطالبات هو رفع المستوى الصحي، وأن أكثر معوقات ممارسة النشاط البدي للطالبات هو عدم وجود الوقت الكافي وعدم وجود الأماكن اللازمة لممارسة الأنشطة البدنية وفق ضوابط وخصائص المجتمع، كما كان تنوع في الأنشطة البدنية الممارسة وفقا للاحتياجات المختلفة للطالبات، ومناسبة أوقات الممارسة، وتوافر المكان المناسب لممارسة الأنشطة البدنية أو الرياضية، ومن أهم الأنشطة البدنية الممارسة للطالبات (الأعمال المنزلية، الرقص، المشي، الهرولة، ثم الأنشطة مرتفعة الشدة، السباحة، الأنشطة الرياضية، التدريبات السويدية، الدراجة المنزلية على الترتيب كما أظهرت النتائج أن الوقت الذي تقضيه معظم الطالبات في الجلوس على الإنترنت أو الجوال تجاوز 5 ساعات يوميا وهي نسبة مرتفعة مقارنة بالمعدلات العالمية، كما أن نسبة مشاهدة التلفاز أو الفيديو أو كلاهما معا يوميا لم تتعدى ساعة يوميا لأكثر من .٥% من أفراد عينة الدراسة، وقد أوصى الباحث بتوفير الإمكانات والمنشئات اللازمة لممارسة المرأة للنشاط البدني، كما أوصى الباحث بإمكانية استخدام تطبيقات الجوال بهدف رفع مستويات النشاط البدني عن طريق التدريب في المنزل.

This study aimed to identify the physical activity levels among female students which enrolled in Education College, Qassim University by identifying the number of hours of exercising physical activities, types of leisure activities. Data collected by Hazza El-Hazza survey (2004). the sample was undergraduate female students (n = 113) were analyzed to identify the physical activity levels, types of activity, Obstacles that facing female students to participate in physical activities among college of education students, Qassim University. The most important results of the study that there were various practices of physical activities among female students. One of the most important physical activities for female students is (housework, dancing, walking, jogging, high-intensity activities, swimming, sports activities, Swedish exercises, household bike, respectively). Results showed, the time spent by most female students was sitting on the Internet or mobile phone “5 hours a day”, which is high compared At global rates, and the rate of television or video watching each other daily is only one hour per day for more than 50% of the study sample, The study recommended to provide the necessary places and facilities for the exercise of women's physical activity, and possibility of using mobile applications to raise levels of physical activity through training at home.
ISSN: 1658-6484

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.