| المستخلص: |
القدرات التوافقية هي المفتاح لنجاح عمليات تعليم وتحسين وتطوير مستوى الأداء المهارى فتوافر القدرات التوافقية على نحو صحيح ودقيق يساعد على حسن التفكير وسهولة تعلم المهارات الحركية وتطويرها وأن تطوير مستوى القدرات التوافقية يلعب دورا هاما عند اكتساب المهارات الحركية، كما أن درجة إتقان هذه المهارات تعبر عن الأساس المركب للمستوى وتعمل على تطوير مستوى القدرات التوافقية، كما وأن القدرة على التوجيه الحركي إنما ينبثق منها قدرة التنظيم والتوجيه وكذا الإيقاع الحركي فضلا عن الربط الحركي حيث لا يتم انفصالها عن بعضها البعض وتعمل كمنظومة واحدة في التدريب وأن لكل قدرة لها تدريباتها الخاصة مما أتاح للاعبين التدريب في ظروف مختلفة ومتغيرة وتدريبات متباينة واستخدام العديد من الأدوات والأجهزة لأداء هذه التدريبات بالشكل السليم. الربط الحركي هنا إحدى أهم القدرات التوافقية التي يحتاجها لاعب الكرة الطائرة وبصفة خاصة اللاعب المهاجم وتعبر عن استطاعة اللاعب أداء المهارة كحركة واحده كلية مترابطة بانسيابية مع مراعاة التسلسل الحركي بين أجزائها وبين كل مرحلة وأخرى وكذلك النقل الحركي بين أجزاء الجسم "القدمين إلى الجذع للذراعين" خاصة عند الوثب المتكرر ما بين الخداع والتمويه الهجومي أو تنفيذ الضربات الهجومية المتتالية، فتنميتها تكمن من الضبط والتحكم في الأداء الفني والربط الحركي مع استخدام كافة القوى المؤثرة في الأداء بعيدا عن الاضطرابات الحركية فهي إحدى أهم عوامل الإتقان والتثبيت الحركي حيث تم مراعاة أداء واجبات حركية إضافية متنوعة ومركبة يؤدى فيها أكثر من أداء حركي في وقت واحد "قبل - أثناء – بعد" الحركة الأساسية مع إشراك أجزاء مختلفة من الجسم في عمل واحد "اليدين- الرجلين- والجذع - والعين" إلى جانب الربط بين تغيير تنفيذ الواجبات الحركية وبين أجزاء مهارة الضرب الهجومي.
Harmonic capabilities are the key to the success of learning processes and to improve and develop the level of skill performance. The availability of correct and accurate compatibility capabilities helps with good thinking, ease of learning and development of motor skills, and the development of the level of compatibility abilities plays an important role in acquiring motor skills. The complex of the level and develops the level of compatibility capabilities, and the ability of the direction of the motor stems from the ability of regulation and guidance as well as the rhythm of motion as well as the dynamic link, where they are not separated from each other and operates as one system in Training and that each capacity has its own training, which allowed the players training in different circumstances and different and different exercises and the use of many tools and devices to perform these exercises properly.
|
