ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج تدريبي بدلالة العجز الث...>الوصف

برنامج تدريبي بدلالة العجز الثنائي وأثره على القدرة العضلية ومستوى أداء مهارة الشقلبة الجانبية مع ربع لفة على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز

العنوان بلغة أخرى: Training Program in Terms of Bilateral Defects and Impact on Power and Round of Performance Jump on Flower Exercise in Gymnastics
المصدر: مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
الناشر: جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حبيب، محمد فؤاد محمود (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، سيدة علي عبدالعال (م. مشارك), عباس، عبدالله شحاتة سعد (م. مشارك), حسن، حسين عبدالونيس حسين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج3, ع5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: مارس
الصفحات: 172 - 188
DOI: 10.21608/OBSA.2020.79345
ISSN: 2536-9881
رقم MD: 1211995
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الجمباز | الأداء المهاري | مهارة الشقلبة الجانبية مع ربع لفة | ظاهرة العجز الثنائي | جهاز الحركات الأرضية | القدرة العضلية | البرامج التدريبية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

26

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح بدلالة العجز الثنائي والتعرف على أثره على القدرة العضلية للذراعين ومستوى أداء مهارة الشقلبة الجانبية مع ربع لفة على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز، وتكونت عينة البحث من (6 لاعبين) تحت 14 سنة بالنادي الأهلي فرع الجزيرة تم اختيارهم بالطريقة العمدية من مجتمع البحث الذي يبلغ (10) لاعبين واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، وأظهرت النتائج إلى أن البرنامج المقترح بدلالة العجز الثنائي باستخدام الأسلوب الأحادي لكل ذراع له تأثير إيجابي في تنمية القدرة العضلية للذراعين وتحسن مستوى الأداء المهاري لمهارة مهارة الشقلبة الجانبية مع ربع لفة على جهاز الحركات الأرضية لدى عينة البحث، ويوصي الباحثون بالاهتمام باستخدام الأسلوب الأحادي عند وضع برامج التدريب الخاصة بلاعبي الجمباز لما لها من تأثيرات إيجابية في الارتقاء بالمستوى البدني والمهاري للاعبي الجمباز.

The study aimed to design a proposed training program in terms of Bi-lateral Defects And Impact on Power and Round Of performance jump On Flower Exercise in gymnastic, and the research sample consisted of (6 players) under 14 years at Al-Ahly Club Aljazeera branch were selected by the way Researchers used the experimental approach due to the suitability of the nature of the research, the results showed that the proposed program in terms of Bi-lateral Defects using a single method for each arm has a positive effect in the development of Power of the arms and improve the level S Round Of performance jump On Flower Exercise in, the researchers recommend the use of unilateral approach when developing training programs for gymnasts because of their positive effects in improving the physical and skill level of gymnasts.
ISSN: 2536-9881

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.