ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > Lifestyle Matters:>الوصف

Lifestyle Matters: The Effect of Lifestyle-Behaviors and Self-Perceived Health on Psychological Resilience during COVID-19 Pandemic

المصدر: دراسات عربية في التربية وعلم النفس
الناشر: رابطة التربويين العرب
المؤلف الرئيسي: Al-Mohammadi, Iman Aly (Author)
المجلد/العدد: ع140
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 443 - 460
DOI: 10.21608/saep.2021.208342
ISSN: 2090-7605
رقم MD: 1218884
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الإنجليزية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الصحة النفسية | الطعام الصحي | جائحة كورونا "كوفيد-19" | السلوكيات الصحية
كلمات المؤلف المفتاحية:
المرونة النفسية | نمط الحياة | التمارين الرياضية | النظام الغذائي | كوفيد-19 | Psychological Resilience | Lifestyle-Behaviors | Exercise | Diet | COVID-19
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

17

حفظ في:
المستخلص: تبحث هذه الدراسة في أثر نمط الحياة، والصحة المدركة للذات، ومستوى الدخل على المرونة النفسية أثناء جائحة COVID-19 لدى عينة من البالغين السعوديين (ن= ٧٧٨). تم استخدام النسخة العربية من مقياس كونور- ديفيدسون للمرونة النفسية. أظهرت النتائج: أن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا متوازنا (M=71.2l) لديهم مستوى أعلى من المرونة مقارنة بالأفراد الذين لا يتبعون نظاما غذائيا متوازنا (M= 66.45)، t(776)= 4.51, p= .001; d= 0.23)؛ كما لم يكن هناك تأثير دال إحصائيا للنوم الجيد على المرونة، t(776)= .692, p= .489؛ وأن المشاركين الذين قيمة صحتهم على أنها جيدة جدا (M= 71.33) لديهم درجات أعلى من المرونة مقارنة بالأفراد الذين قيموا صحتهم على أنها جيدة (M= 65.39)، t(760) = 5.50, p = .001; d = 0.41)؛ وأخيرا هناك فروق دالة إحصائيا بين الأفراد تبعا لمستوى الدخل (F(3,774) = 13.24, p = .001; η2 = 0.05). أوصت الدراسة بضرورة إجراء تدخلات لتعزيز نمط حياة صحي لتحسين مستوى المرونة النفسية للأفراد خلال جائحة COVID- 19.

This study investigates the effects of lifestyle-behaviors, self-perceived health, and income on resilience during COVID-19 pandemic in a sample of Saudi adults (N = 778). The Arabic version of the Connor-Davidson resilience scale was used. The results show that: individuals who report eating a balanced diet (M = 71.21) have higher resilience scores compared to participants who do not eat a balanced diet (M = 66.45), t(776) = 4.51, p = .001; d = 0.33); individuals who exercise regularly have a higher level of resilience (M = 71.09) than individuals who do not exercise (M = 67.79), t(776) = 2.98, p = .001; d = 0.23); there was no effect for good sleeping on resilience, t(776) =.692, p = .489); participants who rate their health as very good (M = 71.33) compared to individuals who rate their health as good (M = 65.39) demonstrated better resilience scores, t(760) = 5.50, p = .001; d = 0.41); and there was a statistically significant differences between income groups (F(3,774) = 13.24, p = .001; η2 = 0.05). It was recommended that interventions to promote a healthy lifestyle should be undertaken to improve the psychological resilience level of individuals during the COVID-19 pandemic.
ISSN: 2090-7605

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.