| المستخلص: |
مع تعدد أساليب العلاج الطبيعي والتأهيل بدأ يظهر أهمية استخدام الرمال كنوع من المقاومة في التدريب، كذلك فهي تعمل كطب وقائي وعلاج طبيعي في مواجهة العديد من حالات علاج الإصابة والتأهيل بعد الإصابة أو الجراحة، ويهدف البحث إلى تصميم برنامج تأهيلي حركي مقترح لرفع الكفاءة الوظيفية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة بعد الإصلاح الجراحي للرباط الصليبي الأمامي ومعرفة أثره على تخفيف حدة الألم وتحسن القوة العضلية والمدى الحركي لمفصل الركبة المصابة. واستخدم الباحثان المنهج التجريبي مستعينا بالتصميم التجريبي للقياسات القبلية والبعدية وذلك باستخدام مجموعة واحدة ولقد تم اختيار العينة بالطريقة العمدية قوامها (٦) لاعبين ممن تتراوح أعمارهم ما بين ٢٠ -٢٥ سنة من اللاعبين المصابين بالرباط الصليبي الأمامي بعد الإصلاح الجراحي من لاعبي كرة القدم بالفرق المشاركة في الدوري الممتاز (ب)، حيث تم استخدام البيئة الرملية بجانب التمرينات الأخرى، وبلغ عدد الجلسات التأهيلية (١٦) جلسة بواقع (٤) جلسات أسبوعيا، وتراوح زمن الجلسة من (45 - ٥٥) دقيقة، وكانت من أهم النتائج أن استخدام بعض الوسائل الطبيعية مثل البيئة الرملية ساعد بصورة إيجابية في تحسن القوة العضلية والمدي الحركي وشدة الألم وقد أوصت الدراسة بالاسترشاد التمرينات التأهيلية عند تأهيل مفصل الركبة المصابة بعد إعادة بناء الرباط الصليبي.
With the multiplicity of methods of physical therapy and rehabilitation, the importance of using sand as a form of resistance in training has begun to emerge, as well as it works as preventive medicine and physical therapy in the face of many cases of injury treatment and rehabilitation after injury or surgery, and the research aims to design a proposed movement rehabilitation program to raise the functional efficiency of the surrounding muscles With the knee joint after surgical repair of the anterior cruciate ligament and its effect on relieving pain and improving the muscle strength and range of motion of the affected knee joint. The two researchers used the experimental method, using the experimental design of the pre- and dimensional measurements, using one group. The sample was deliberately chosen. It consisted of (6) players aged between 20-25 years of the players affected by the anterior cruciate ligament after the surgical repair of soccer players in the teams participating in Premier League (B), where the sandy environment was used alongside other exercises, and the number of qualifying sessions reached (16) sessions of (4) sessions per week, and the session time ranged from (45 - 55) minutes, and among the most important results was that the use of some natural means Such a sandy environment helped positively in improving muscle strength, range of motion and severity of pain. The study recommended guided rehabilitative exercises when rehabilitating the injured knee joint after reconstructing the cruciate ligament.
|
