| المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي الهوائي المقنن الأحمال على بعض المتغيرات المناعية لدى مجموعة البحث. والمستوى الرقمي لمسابقة ١٥٠٠ متر جري. استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي بطريقة القياس القبلي- البعدي لملائمته للبحث. عينة البحث، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي سباق ١٥٠٠ متر جري بمركز شباب الجزيرة وبلغ قوامها (١٥) لاعب من مرحلة تحت ١٨، والمسجلين في الاتحاد المصري للألعاب القوى وذلك للموسم التدريبي ٢٠١٨/ ٢٠١٩ م. وكانت من أهم الاستنتاجات والتوصيات ما يلي - التدريبات الهوائية واللاهوائية المقننة تؤدى إلى رفع كفاءة الجهاز المناعي لدى لا عبى ١٥٠٠ م. - التدريبات الهوائية واللاهوائية المقننة إلى تحسن موفولوجية خلايا النتيتروفيل. - ضرورة الاهتمام بإجراء القياسات الفسيولوجية وقياسات الدم وكذلك الدعم المادي لهذه الأبحاث نظرا لتكلفتها مما يشجع على أجرائها. - إجراء المزيد من الدراسات الفسيولوجية المرتبطة بالأداء البدني ونوع النشاط الممارس وذلك لتوفير الوقت والجهد. - عمل قاعدة بيانات بالسمات الوراثية المميزة لكل منطقة جغرافية بجمهورية مصر العربية حتى تكون مؤشر لتمركز بعض التخصصات الرياضية بها بناءا على التحاليل.
This research aims to identify the effect of the rated aerobic loads training program on some immunological variables of the research group. And the -meter running competition. The researcher used 1500 digital level for the the experimental method with the experimental design by the method of pre-post measurement for its suitability for the research. Research sample: 1500 The research sample was deliberately chosen from players of the ) 15 meter race at the Gezira Youth Center, and its strength reached ( stage, registered in the Egyptian Athletics 18 players from the under- .training season 2018/ 2019 Federation, for the Among the most important conclusions and recommendations were the following Standardized aerobic and anaerobic exercises lead to raising the efficiency AD athletes 1500 of the immune system of Delivered aerobic and anaerobic exercises to improve the morphology of nitrophilic cells The need to pay attention to physiological and blood measurements, as well as financial support for these researches due to their cost, which encourages their conduct Conducting more physiological studies related to physical performance and the type of activity practiced in order to save time and effort □ Creating a database of the genetic characteristics of each geographical region in the Arab Republic of Egypt in order to be an indication of the concentration of some sports disciplines in it based on the analyzes
|
