ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية تدريبات الحقيبة البلغار...>الوصف

فاعلية تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري والرقمي لمتسابقات إطاحة المطرقة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: خضر، شيماء محمد نجيب حسن (مؤلف)
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: فبراير
الصفحات: 60 - 77
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1226150
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | متسابقات إطاحة المطرقة | التربية الرياضية | اللياقة البدنية | تدريبات الحقيبة البلغارية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

21

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فاعلية تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري والرقمي لمتسابقات إطاحة المطرقة. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تتضمن الحقيبة البلغارية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، وجهاز الرستاميتر، وساعة إيقاف، وشريط قياس، وأقماع تدريبية، والحقيبة البلغارية، واختبار القوة العضلية للرجلين والظهر، وقبضة اليد، والقدرة العضلية للرجلين، واختبار التوافق، ومرونة العمود الفقري، واختبار المستوى الرقمي، واختبار المهاري، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة من طالبات الفرقة الرابعة تخصص ألعاب القوى بكلية التربية الرياضية للبنات، والبالغ قوامها (18) لاعبة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية في جميع الاختبارات البدنية لصالح القياس البعدي، وجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية في جميع الاختبارات المهارية لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج المقترح باستخدام تدريبات الحقيبة البلغارية على طالبات الكلية لدورها في تحسين عناصر اللياقة البدنية ومستوى الأداء المهاري والرقمي لإطاحة المطرقة وإجراءها على مراحل سنية مختلفة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.