ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الساكيو (SAQ) عل...>الوصف

تأثير تدريبات الساكيو (SAQ) على الأداء البدني والمهاري لبعض الضربات في التنس

العنوان بلغة أخرى: The Effect of SAQ Exercise on Physical and Skill Performance for some Tennis Strikes
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: رزق، إيمان يحيى عبدالله (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Rizk, Eman Yehia Abdalla
المجلد/العدد: ع17
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 1 - 18
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1227703
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الألعاب التنافسية | التدريبات البدنية | تدريبات الساكيو | القدرات الحركية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تحسين الأداء البدني والمهارى لبعض الضربات في التنس وذلك من خلال تصميم مجموعة من التدريبات التي تحاكي مواقف اللعب التنافسية في التنس باستخدام تدريبات الساكيو SAQ، والتعرف على تأثيرها على بعض المتغيرات البدنية) السرعة الحركية-السرعة الانتقالية-الرشاقة (مستوي الأداء المهارى لبعض الضربات لدي لاعبي التنس الأرضي، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين لاعبي التنس الأرضي بنادي الربوة الرياضي، وقد بلغ عدد إجمالي عينة البحث (25) لاعب تحت 18 سنة، وتم إجراء الدراسة الاستطلاعية على عدد (5) لاعبين، ليصبح قوام عينة البحث الأساسية (20) لاعب، توصلت الباحثة إلى أهم الاستنتاجات أن تدريبات الساكيو SAQ إيجابيا على المتغيرات البدنية، مستوي الأداء المهارى لبعض الضربات لدي لاعبي التنس الأرضي، وكانت أهم التوصيات تطبيق تدريبات الساكيو في رياضة التنس الأرضي، التنوع في تدريبات الساكيو بين الطرف العلوي والسفلى مع مراعاة التدرج في الشدة ومراعاة الفروق الفردية لكل لاعب على حده.

This research aims to identify the effect of SAQ exercise on some physical variables (Quickness – Speed - agility), and performance level some of strokes of tennis players. The researcher used the experimental approach using the experimental design of two groups, one experimental and the other control, the research sample was chosen among tennis players at the Al Rabwah Sports Club, the total number of the research sample reached (25) players under 18 years old, and the pilot study was conducted on (5) players, so that the basic research sample were (20) players. The researcher reached the most important Conclusions that SAQ exercise is positive effect on physical variables, performance level some of strokes of tennis players., and the most important recommendations were the application of SAQ exercise in tennis training programs, the diversity in the SAQ exercise between the upper and lower extremities, considering the gradation in intensity and considering the individual differences of each player separately.
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.