| المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على "تأثير برنامج تعليمي باستخدام تمرينات الترامبولين على مستوى تعلم وسرعة أداء بعض مهارات اليدين والقدرات البدنية للمبتدئين في رياضة الجودو"، وذلك من خلال تصميم برنامج تعليمي باستخدام تمرينات الترامبولين. والتعرف على تأثير البرنامج على مستوى تعلم بعض مهارات اليدين، سرعة الأداء، والقدرات البدنية. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة، باستخدام القياسات القبلية والبعدية، واشتملت عينة البحث الأساسية على (30) طالب بكلية التربية الرياضية، وأشارت نتائج البحث إلى أن البرنامج التعليمي باستخدام تمرينات الترامبولين ساهم في تحسن مستوى تعلم وسرعة أداء بعض مهارات اليدين وكذا القدرات البدنية للمبتدئين في رياضة الجودو. لذا يوصى الباحث: (1) الاستعانة بالبرنامج قيد البحث في تطوير مستوى أداء مهارات رياضة الجودو للطلاب واللاعبين. (2) دمج استخدام الترامبولين في تدريس التربية الرياضية بالمدارس وكليات التربية الرياضية. (3) دراسة أثر استخدام الترامبولين على الصحة العامة وجودة الحياة للمرضى وكبار السن. (4) أجراء المزيد من الدراسات حول فوائد الترامبولين في تعليم المهارات الرياضية والقدرات الحركية الأساسية للأصحاء وذوي القدرات الخاصة.
The research aims to identify “the effect of educational program using trampoline exercises on the level of learning and speed of performance of some hands skills and physical abilities for beginners in judo,” by designing educational program using trampoline exercises. And to identify the effect of the program on the level of learning some hands skills, The researcher used the experimental method for one experimental group, Using pre and post measurements, and the basic research sample included (30) students in the Faculty of Physical Education, and the results of the research indicated that the educational program using trampoline exercises contributed to improving the level of learning and speed of performance of some hands skills as well as the physical abilities of beginners in judo, Therefore, the researcher recommends: (2) Using the program under discussion to develop the performance level of judo skills for students and players. (2) Incorporating the use of trampolines in teaching physical education in schools and colleges of physical education. (3) Studying the impact of trampoline use on the general health and quality of life of patients and the elderly. (4) Conducting more studies on the benefits of trampoline in teaching sports skills and basic motor abilities to healthy people and with special abilities
|
