| المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب باستخدام لوحة السرعةDot Drill على مستوى الرشاقة ومستوى الأداء الفني للجملة الإجبارية لناشئات جمباز الأيروبيك، استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم القياسيين القبلي -البعدي لمجموعة تجريبية واحدة، وذلك لملائمته لطبيعة البحث تمثل مجتمع البحث في ناشئات جمباز الأيروبيك بنادي جزيرة الورد وعددهن (18) ناشئة، اشتملت عينة البحث على ناشئات نادى جزيرة الورد بالمنصورة تحت (10) سنوات، والتي تراوحت أعمارهن ما بين (7-10) سنوات للموسم التدريبي 2020/2021م وعددهم (18) ناشئة وتم اختيارهم بالطرقة العمدية العشوائية من ناشئات جمباز الأيروبيك أهم الاستنتاجات وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في الاختبارات الخاص بقياس مستوى الرشاقة، مما يدل على مدى فاعلية وتأثير البرنامج المقترح باستخدام أداة Drill Dot تأثيرا إيجابيا على تحسن مستوى الرشاقة، وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في مستوى الأداء المهارى مما يدل على مدى فاعلية وتأثير البرنامج المقترح باستخدام أداة Dot Drill تأثيرا إيجابيا على تحسن المتغيرات المهارية.
"The goal of the research The research aims to identify the effect of training using the speed pad Dot Drill on the level of agility and the level of technical performance of the obligatory sentence for junior aerobic gymnastics Research Methodology: The two researchers used the experimental method to design the pre-post measurements for one experimental group, in order to suit the nature of the research. Research community: The research community was represented by (18) female aerobic gymnasts in the Rose Island Club. The research sample: The sample of the research included the female juniors of the Rose Island Club in Mansoura under (10) years, whose ages ranged between (7-10) years for the 2020/2021 training season, and their number was (18) young men, and they were chosen by the deliberate, random method from among the junior aerobic gymnastics. Conclusions: 1- There are statistically significant differences between the pre-measurement and the post-measurement in favor of the post-measurement in the tests for measuring the level of agility, which indicates the effectiveness and impact of the proposed program using the Dot Drill tool, a positive impact on improving the level of agility. 2- There are statistically significant differences between the pre-measurement and the post-measurement in favor of the post-measurement in the level of skill performance, which indicates the extent of the effectiveness and impact of the proposed program using the Dot Drill tool, a positive effect on improving the skill variables."
|
