ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات خاصة بأسلوب التد...>الوصف

تأثير تمرينات خاصة بأسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية والحركية والمهارية والفسيولوجية لدى لاعبي الملاكمة الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Cross-Training Exercises to Develop some Physical Motor Skill and Physiology Abilities of Boxing Young Players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حسين، علي حسين (مؤلف)
المجلد/العدد: مج14, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 130 - 156
DOI: 10.33984/0904-014-002-009
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1245199
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات البدنية | لاعبو الملاكمة
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب المتقاطع | القدرات البدنية والحركية والمهارية والفسيولوجية | الملاكمة | Cross Training | Physical | Motor | Skill and Physiological Abilities | Boxing
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

13

حفظ في:
المستخلص: تكمن أهمية البحث من استخدام تمرينات خاصة بأسلوب التدريب المتقاطع لتنمية بعض القدرات البدنية والحركية والمهارية والفسيولوجية لدى اللاعبين الشباب في الملاكمة لذا وجد الباحث ضرورة إجراء هذه الدراسة، بحيث برزت مشكلة البحث بانخفاض القدرات البدنية ولحركية والمهارية لدى الملاكمين لقلة استخدام التمرينات التي تطور هذه القدرات إذ تناول الباحث طريقة لتطوير وتنمية هذه القدرات من خلال استخدام تمرينات خاصة بأسلوب التدريب المتقاطع كأحد الأساليب التدريبية التي توثر على القدرات البدنية والحركية والمهارية والمؤشرات الفسيولوجية من خلال التنوع بالجهد البدني الهوائي واللاهوائي بشكل موضعي في العضلات العاملة للذراعين والرجلين كون اعتماد رياضة الملاكمة في المقام الأول على استخدام الذراع أثناء اللكم والنزالات وتركيز المدربين عليها بالإضافة إلى عضلات الرجلين من خلال التحركات التي يؤديها الملاكم أثناء اللكم والنزالات. ويهدف البحث إلى: -أعداد تمرينات خاصة بأسلوب التدريب المتقاطع لتطوير بعض القدرات البدنية والحركية والمهارية والفسيولوجية لدى لاعبين الشباب في الملاكمة.

The significance of the research lies in the use of specific exercises to the cross training method to develop some of the physical, motor, skill and physiological abilities of young players in boxing. The researcher is a way to develop and develop these abilities through the use of specific exercises to the cross-training method as one of the training methods that affect the physical, motor, skill and physiological abilities through the diversity of aerobic and anaerobic physical effort locally in the working muscles of the arms and legs, since boxing is primarily based on the use of the arm during punching and fights. The coaches focus on them in addition to the muscles of the legs through the movements performed by the boxer during punching and fights. The research aims to: Prepare exercises for the cross-training method to develop some physical and motor -abilities skill and physiology abilities of boxing young players
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.