ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات المقاومة...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات المقاومة الكلية لوزن الجسم "TRX" على التوازن الديناميكي والقدرة العضلية للاعبي المبارزة الناشئين

العنوان المترجم: The Effect of Using Total Body Resistance Training "TRX" on The Dynamic Balance and Muscular Ability of Junior Fencing Players
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: مصطفى، محمود قناوي عثمان (مؤلف)
المجلد/العدد: ع56, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: مارس
الصفحات: 1704 - 1724
DOI: 10.21608/jprr.2021.224498
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1251633
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | اللياقة البدنية | القوة العضلية | المسابقات الرياضية | رياضية المبارزة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

43

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومة الكلية لوزن الجسم (TRX) على التوازن الديناميكي والقدرة العضلية للاعبي المبارزة الناشئين. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في تحليل المراجع والأبحاث العلمية، والأجهزة رستاميتر، ساعة إيقاف، مقاعد سويدية، أداة (TRX)، واختبار باس، واختبار الوثب، واختبار رمي كرة طبية لأبعد مسافة. وتم تطبيقها على عينة قوامها (16) لاعب من فريق نادى السلاح الناشئين تحت (17) سنة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية في القياسات البدنية قيد البحث عند درجة معنوية (0.05)، حيث كانت قيمة ت المحسوبة أكبر من قيمة ت الجدولية في جميع الاختبارات البدنية المستخدمة لصالح القياس البعدي لمجموعة التجريبية. واستخلص البحث ضرورة استخدام التدريبات البدنية (TRX) المطبقة داخل البرامج التدريبية المستخدمة للاعبي المبارزة خاصة في مرحلة الناشئين. وأوصى البحث بضرورة الاهتمام بوضع تدريبات المقاومة الكلية للجسم كجزء رئيسي داخل الوحدات التدريبية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.