ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







علاقة مستوى النشاط البدني والحالة التغذوية وجودة النوم بالحالة الذهنية للمواطنين خلال فترة الحجر المنزلي الناجم عن جائحة كورونا في الأردن

العنوان بلغة أخرى: The Association of Home Quarantine during the Covide-19 Pandemic on the Lifestyle and Mental Wellbeing of Citizens in Jordan
المصدر: دراسات - العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: الجامعة الأردنية - عمادة البحث العلمي
المؤلف الرئيسي: النوايسة، علي محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Nawaiseh, Ali M.
مؤلفين آخرين: الكيلاني، هاشم (م. مشارك) , بطاينه، معاذ فخرى (م. مشارك) , العطيات، خالد (م. مشارك) , الكيلاني، ماهر عدنان (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج49, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2022
الصفحات: 57 - 70
ISSN: 1026-3721
رقم MD: 1251650
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: +EduSearch, +HumanIndex
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
كورونا | النشاط البدني | الحالة التغذوية | جودة النوم | الحالة الذهنية | Corona | Physical Activity | Nutritional Status | Sleep Quality | Mental Wellbeing
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى تعرف علاقة مستوى النشاط البدني والحالة التغذوية وجودة النوم خلال فترة الحجر المنزلي بالحالة الذهنية لدى عينة من المواطنين بين 18 و65 سنة في الأردن. تم توزيع أداة الدراسة (الاستبانة) إلكترونيا على عينة من 1088 مشاركا (565 إناث و523 ذكور) تضمنت مؤشر منظمة الصحة العالمية للصحة الذهنية (WHO-5) واستبانة مقياس النشاط البدني الدولي (IPAQ)، واستبانة تردد الغذاء (FFQ)، ومؤشر بيتسبرغ لجودة النوم (PSQI). أظهرت نتائج تحليل التباين الأحادي وجود اختلافات ذات دلالة معنوية في مؤشر الحالة الذهنية تبعا لمتغير مستوى النشاط البدني (F (2, 1087) = 49.181; P<0.0001، كما أظهرت نتائج اختبار ت (t-test)، عن وجود اختلاف في مؤشر الحالة الذهنية تبعا لمتغير جودة النوم (t= (1086) = -13.476 ; P<0.0001)، كذلك أظهرت نتائج اختبار ت (t-test) عن وجود فروق معنوية في مؤشر الحالة الذهنية تبعا لمستوى الحالة التغذوية (t= (1086) = -6.078 ; P<0.0001)، كما تبين وجود علاقة ارتباط إيجابية بين متغير الحالة الذهنية ومقياس جودة النوم ووجود علاقة معنوية بين متغير الحالة الذهنية ومستوى النشاط البدني اليومي r=0.324; P<0.0001) ، (r = -0.419; P<0.0001 الحالة الذهنية سجلت نتائج أفضل كلما ارتفع مؤشر الحالة التغذوية (r = 0.255; P<0.0001). بناء على نتائج الدراسة فإن الحجر المنزلي كان له تأثير في الحالة الذهنية لأفراد المجتمع وأن النشاط البدني كان من العوامل التي تحافظ على حالة ذهنية إيجابية خلال فترة الحجر كذلك، فإن الحالة التغذوية الأفضل لها أهمية كبيرة في الحفاظ على الحالة الذهنية وهنا يجب تأكيد بناء نتائج هذه الدراسة وضرورة تشجيع ممارسة النشاط البدني خلال فترة الحجر والحفاظ على حالة تغذوية جيدة.

During the COVID-19 pandemic a home confinement was enforced in Jordan, We investigated the physical activity, dietary status and sleep quality and mental wellbeing during the lockdown, A sample of Jordanian adults (N =1088, 18-65 Years Old) answered the survey which employed the use of the following tools to conduct information: 1- Food Frequency Questionnaire (FFQ), 2- International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), 3- WHO-5 Mental wellbeing score, and 4- Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Participants of the study (565 females and 523 males) who completed the online survey consented to answer the survey questions after being assured that all their responses will be kept unanimous and no questions will reveal their identity. Statistical analysis (ANOVA) showed differences in the mental wellbeing index according to the physical activity level (F (2, 1087) = 49.181; P<0.0001). T-test also showed that there was a significant difference in the mental wellbeing index according to sleep quality (t = (1086) = -13.476; P <0.0001), and participants’ nutritional status (t = (1086) = -6.078; P <0.0001). Pearson correlation coefficient analysis indicated significant positive relationship between mental wellbeing and daily physical activity level (r = 0.324; P) <0.0001). Furthermore, results revealed that mental wellbeing was negatively correlated with sleep quality (r = 0.419; P <0.0001) and noticed to be higher among participants with better dietary status (r = 0.255; P <0.0001). It is concluded that enhancing nutritional status and increasing physical activity are keys to maintain mental wellbeing during home confinement associated with the Corona pandemic.

ISSN: 1026-3721