تأثير برنامج تدربي مقترح لتحسين بعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لدى المنتظمين فى الصالات الرياضية بمدينة أم درمان بولاية الخرطوم (الفئة العمرية 35-45 سنة)
| المصدر: | مجلة كلية التربية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الخرطوم - كلية التربية |
| المؤلف الرئيسي: | بشارة، فتح الرحمن محمود محمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج12, ع16 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
السودان |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 213- 232 |
| رقم MD: | 1252732 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
11
| المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح لبعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لبعض المتدربين بالصالات الرياضية للفئة العمرية (35- 45 سنة)، استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي، وتكون مجتمع البحث من الأفراد المنتظمين في الصالات الرياضية وقد بلغ عددهم 400 فردا، وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية وبلغ حجم العينة 50 فرد وتم تقسمهم إلى مجموعة تجريبية وأخرى وضابطة وتم قياس (الوزن، الطول، مؤشر كتلة الجسم)، والقياسات الفسيولوجية وذلك باستخدام القياس القبلي والبعدي. وكانت أهم نتائج الدراسة وجود فروق دالة إحصائية بين متوسطي القياس القبلي بمقارنة البعدي، في تحسن المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لصالح المجموعة التجريبية، أوصت الدراسة بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتحسين المتغيرات الفسيولوجية والبدنية للوقاية من أمراض العصر الحديث. The study aimed to identify the effect of the proposed training program for some elements of physical fitness related to health on some physiological and health variables designed to individuals who frequently attended the gym (35-45) years age. The researcher followed the experimental approach, and the sample was selected randomly from 400 who represent the research population, the sample size was 50 individuals were divided into experimental and control groups. Body, physiological and health measurements were done as well as (weight, height, and the body mass index) were measured, using pre and post measurements. The most important findings of the study showed statistical significant differences at <(0.05) between the mean of the pre and post measurements, the presence of improvement in the physiological, health and physical variables in favor of the experimental group, the study recommended the application of the proposed training program to improve the physiological, health and physical variables to prevent modern diseases. |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج مقترح للتمرينات المائية على عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة وبعض المتغيرات الجسمية و الفسيولوجية لدى سيدات المجتمع ذات النمط السمين
بواسطة: أبو كركي، تسنيم عبدالله منشور: (2011) -
أثر برنامج تدريبي مقترح في الكرة الطائرة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمهارية
بواسطة: عزب، محمود سليمان منشور: (2017) -
أثر برنامج تدريبي مقترح على بعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
بواسطة: الطريقي، حازم محمد عطا الله إسماعيل منشور: (1999) -
برنامج مقترح لتنمية بعض عناصر اللياقة البدنية وتأثيره على بعض المتغيرات الفسيولوجية للمعاقين بصريا
بواسطة: يونس، محمد محمود محمد محمود منشور: (1998) -
تأثير برنامج مقاومة كتيل بيل على بعض المتغيرات البدنية ومستوى هرمون السيرتونين لدى بعض السيدات من 35-45 عاما بنادي هليوليدو الرياضي
بواسطة: محمد، عبير سعيد منشور: (2022)
