ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > The Effect of Using the Two Me...>الوصف

The Effect of Using the Two Methods of Retroactive and Repetitive Training for Developing the Characteristics of Bearing Strength of 400 Meter’s Runners: A Field Study on the National Military Team

العنوان بلغة أخرى: أثر استخدام طريقتي التدريب الفتري والتكراري في تطوير صفة تحمل القوة لدى عدائي 400 متر، فئة ذكور صنف أكابر: دراسة ميدانية على المنتخب الوطني العسكري
المصدر: مجلة التحدي
الناشر: جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي - معهد علوم وتقنيات الشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: Seraiaia, Djame (Author)
مؤلفين آخرين: Hadjab, Issam (Co-Author) , Mansouri, Abdallah (Co-Author)
المجلد/العدد: مج14, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2022
الصفحات: 492 - 502
DOI: 10.37139/1988-014-001-032
ISSN: 1112-9859
رقم MD: 1255516
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الإنجليزية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
ألعاب القوى | سباق 400 متر | القدرات البدنية | تحمل القوة | التدريب الرياضي | التدريب التكراري | التدريب الفتري | البرامج التدريبية
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب الفتري | التدريب التكراري | تحمل القوة | عدائي 400 متر | البرنامج التدريبي | Interval Training | Repetitive Training | Strength Endurance | 400-Meter Runner | Training Program
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

3

حفظ في:
المستخلص: تهدف دراستنا إلى التعرف على مدى تأثير دمج طريقتي التدريب الفتري والتكراري في تطوير صفة تحمل القوة لدى عدائي 400 متر في مرحلة التحضير البدني الخاص، منطلقين من الإشكال الآتي: "ما مدى تأثير طريقتي التدريب الفتري والتكراري في تطوير صفة تحمل القوى لدى عدائي 400 متر؟ وعلى هذا الأساس تم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة 08 أسابيع تدريبية في فترة التحضير البدني الخاص على عينة المنتخب الوطني العسكري لألعاب القوى اختصاص 400 متر البالغة 08 عدائين، إذ قسمت إلى عينتين متجانستين (ضابطة وتجريبية)، وقد أجريت الدراسة بمركز تجمع وتحضير الفرق الرياضية العسكرية بين عكنون بالعاصمة من 20 جويلية إلى 20 سبتمبر 2015، وقبل هذا جرت الدراسة الاستطلاعية على 06 منتخبات جهوية عسكرية (04 عدائين من كل ناحية)، وقد اعتمدنا على المنهج التجريبي بتطبيق مجموعة من الاختبارات الفسيولوجية والبدنية، أخيرا توصلنا إلى فعالية وإيجابية دمج طريقتي التدريب الفتري والتكراري في تطوير صفة تحمل القوة لدى عدائي 400 متر.

Two studies aim to identify the effect of integrating interval and repetitive training methods in developing the strength endurance of the 400-meter runners in the special physical preparation stage, starting from the following problem: “What is the effect of the interval and repetition training methods in developing the strength endurance of the 400- meter runners? On this basis, the training program was applied for a period of 08 weeks of training in the period of special physical preparation on the sample of the National Military Athletics Team for Athletics Specialization 400 meters of 08 runners, as it was divided into two homogeneous samples (control and experimental), The study was conducted at the Military Sports Teams Gathering and Preparation Center in Ben Aknoun in the capital from July 20 to September 20, 2015. Prior to this, the exploratory study was conducted on 06 military regional teams (04 runners from each side). We relied on the experimental method by applying a set of physiological and physical tests, Finally, we found the effectiveness and positivity of combining interval and repetition training methods in developing the strength endurance of the 400-meter runners.
ISSN: 1112-9859

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.