العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Circular and Stationary Training Methods on Improving Speed-characterized Power and some Basic Skills for Football Players |
---|---|
المصدر: | مجلة جامعة بابل - العلوم الانسانية |
الناشر: | جامعة بابل |
المؤلف الرئيسي: | طلحى، إيمان (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Talhi, Imane |
مؤلفين آخرين: | حمزة، أحمد عبدالأمير (م. مشارك) , الطائي، مازن هادي كزار (م. مشارك) |
المجلد/العدد: | مج30, ع1 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
العراق |
التاريخ الميلادي: |
2022
|
الشهر: | يناير |
الصفحات: | 63 - 78 |
ISSN: |
1992-0652 |
رقم MD: | 1259394 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | HumanIndex |
مواضيع: | |
كلمات المؤلف المفتاحية: |
التدريب الدائري | التدريب بالمحطات | القوة المميزة بالسرعة | المهارات الأساسية بكرة القدم | Circular and Stations Training | Speed Power | Basic Skills for Football
|
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
تكمن مشكلة البحث في أن هناك أساليب تدريبية علمية يمكن ان نستخدمها في مجال تدريبات كرة القدم ومن هذه الأساليب هي التدريب الدائري والمحطات، اذ ان بعض المدربين يغفل أهمية وأفضلية التدريب بين هذين الأسلوبين لتطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم، وأن هذا الإغفال قد يؤثر سلبا على مستوياتهم في اللعب، وتمثلت أهداف البحث بما يأتي: 1. التعرف على أثر التدريب بأسلوبي التدريب الدائري وأسلوب المحطات في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية للاعبي كرة القدم. 2. التعرف على أفضلية تأثير التدريب بين الأسلوبين (الدائري والمحطات) في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية للاعبي كرة القدم. استخدم الباحثون المنهج التجريبي وتحدد مجتمع البحث بلاعبي المركز الوطني لرعاية الموهوبين للموسم التدريبي 2021 ممن هم بأعمار 14- 15 سنة، والبالغ عددهم (32) لاعبا وتم اختيار عينة البحث والبالغ عددهم 24 لاعبا. تم تقسيم العينة إلى مجموعتين - تجريبيتين: (الأولى تستخدم أسلوب التدريب الدائري والثانية تستخدم أسلوب المحطات) بالتساوي لكل مجموعة (12) لاعبا. وأجريت الاختبارات المهارية بكرة القدم لقياس (الاستلام والتمرير – الدحرجة – دقة التهديف) والاختبارات البدنية لقياس القوة المميزة بالسرعة (للرجلين والذراعين والجذع)، وبعد معالجة البيانات احصائيا عبر استخدام اختبار (t- test) للمجاميع المتناظرة والمستقلة في الاختبارات المهارية والبدنية. خرج الباحثون بأهم الاستنتاجات نذكر بعضها: 1- إن مجموعة أسلوب التدريب الدائري حققت تطور اكثر من مجموعة أسلوب التدريب بالمحطات في الاختبارات المهارية (الاستلام والتمرير- دقة التهديف) 2- إن مجموعة أسلوب التدريب بالمحطات حققت تطور اكثر من مجموعة أسلوب الدائري في اختبارات القوة المميزة بالسرعة (للرجلين والذراعين والجذع) وعلى ضوء الاستنتاجات جاءت التوصيات كالآتي: 1. ضرورة استخدام أسلوب التدريب الدائري لتطوير الجانب المهاري. 2. ضرورة استخدام أسلوب التدريب بالمحطات لتطوير القوة الميزة بالسرعة. The problem of the research is that there are scientific training methods that we can use in the field of football training, and these methods are circular training and stations, as some coaches neglect the importance and preference of training between these two methods to develop strength characterized by speed and some basic skills in football, and this omission may Negatively affects their levels of play, and the research objectives were. The research goals are: 1- Identifying the effect of using the circular training method and the stations training method on improving speed power and some basic football skills 2- Identifying the best of training impact between (circular and stations training methods) on the above characteristic and skills The researchers used the experimental method. The Research population consisted of (32) players aged 14-15 from the national center for nurturing rising talents in the preseason of 2021, then the research sample was picked consisting of (24) players. The sample was later divided into two experimental groups with (12) players each: the first group used the circular training method and the second used the stations method, football skills tests were conducted to measure (receiving and passing – dribbling – shooting accuracy) in addition to physical tests to measure (legs – arms – torso).so the conclusions, are mentioned: 1- The group that used the circular training method improved more than the group that used the stations training method in the skills tests (receiving and passing –shooting accuracy). 2- The group that used the stations training method improved more than the group that used the circular training in the speed power tests (legs – arms – torso). In light of the conclusions, the recommendations are as follows: 1- The necessity to use circular training method to improve the skills. 2- The necessity to use stations training method to improve the speed power. |
---|---|
ISSN: |
1992-0652 |