ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







أثر الطريقة الفترية في تنمية صفة المداومة العامة وبعض المتغيرات الفسيولوجية لدى أصاغر العاب القوي (14-15سنة)

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Interval Method to Develop a General Endurance Quality and some Physiological Variables in Junior Athletics (14-15 Years)
المصدر: مجلة المعيار
الناشر: المركز الجامعي أحمد بن يحي الونشريسي تيسمسيلت
المؤلف الرئيسي: لحسن، زمولي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: مقران، إسماعيل (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج12, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 862 - 874
DOI: 10.54191/2320-012-002-066
ISSN: 2170-0931
رقم MD: 1264612
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EcoLink, IslamicInfo
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب الفتري | المداومة العامة | المتغيرات فسيولوجية | ألعاب القوي | Interval Training | Endurance Quality | Physiological Variables | Athletics
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تهدف الدراسة إلى الكشف عن تأثير برنامج التدريب الفتري على المتغيرات الفسيولوجية المختارة لتنمية خاصية المداومة وفق أسس علمية، أجري البحث باستخدام المنهج التجريبي لملائمته طبيعة الدراسة، على عينة من رياضي نادي أولمبيك عين التوتة بلغ عددهم 20 رياضي تم اختيارهم بالطريقة العشوائية من مجتمع أصلي قوامه 31 رياضي، وفي ضوء النتائج استنتج الباحث وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي ولصالح البعدي للمجموعة التجريبية في كل من vo2 max والمتغيرات الفسيولوجية التالية: النبض عند الراحة، النبض بعد الجهد، والضغط الانقباضي بعد الجهد، وفـي الأخير اقترح الباحثان إجراء بحوث تجريبية تتضمن برامج تدريبية للوقوع على الطابع الصحي والفسيولوجي والبدني لمؤشرات أخرى، بغية تطوير العملية التدريبية لفعاليات ألعاب القوى.

The objective of this study is to determine the influence of an interval program on the physiological variables selected to develop the quality of general endurance with scientific bases, the study was conducted by the experimental method To suit the nature of the study, on a sample of 20 athletes out of 31 from OCAT it was randomly selected, With the results, the researcher is concluded, there are statistically significant differences between pre-test and post-test, with a post-test advantage and in favor of experimental group in vo2 max and the following physiological variables: Resting pulse, post-exercise pulse, and post-exercise systolic blood pressure, Finally the suggested researcher, Doing experimental research contains training programs to study other physiological variables.

ISSN: 2170-0931