ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب المتعاقب...>الوصف

تأثير استخدام التدريب المتعاقب لمكونات القوة على رفع مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبات الكرة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: Progressive Training of the Components of Muscular Strength and its Role in Rising the Level of some Physical and Skilled Variables of the Volleyball Players
المصدر: مجلة علوم الرياضة
الناشر: جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أحمد، تامر فاروق السيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): El-Sayed, Tamer Farouk
المجلد/العدد: مج32, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 37
ISSN: 1687-2746
رقم MD: 1273267
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | اللياقة البدنية | البرامج التدريبية | المتغيرات البدنية | المتغيرات المهارية | القوة العضلية | الكرة الطائرة
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على أثر استخدام التدريب المتعاقب على القوة العضلية ومكوناتها (تحمل القوة – القدرة العضلية – القوة القصوى)، الرشاقة والمرونة للاعبات الكرة الطائرة ومستوى الأداء المهارى للمهارات (الضرب الساحق – حائط الصد) للاعبات الكرة الطائرة. قد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة بطريقة القياس (القبلي – البيني – البعدي) وذلك لملائمته لطبيعة البحث. تم اختيار مجتمع البحث من لاعبات الكرة الطائرة تحت 17 سنة مواليد 2006 للموسم الرياضي 2018-2019م، بمنطقة الإسماعيلية والمسجلين بالاتحاد المصري للكرة الطائرة وعددهم 58 لاعبة بنسبة 62.0%، وأسفرت نتائج البحث إلى أن استخدام التدريب المتعاقب أدى إلى الارتقاء بمستوى مكونات القوة العضلية وهي كالتالي القدرة العضلية للرجلين وكانت نسبة التحسن (17.78%) في القياس البعدي عن القبلي. القدرة العضلية للذراعين كانت نسبة التحسن (48.22%) في القياس البعدي عن القبلي. القدرة العضلية لعضلات الرجلين كانت نسبة التحسن (11.75%) في القياس البعدي عن القبلي. القوة العضلية لعضلات الظهر وكانت نسبة التحسن (16.41%) في القياس البعدي عن القبلي. القوة العضلية لمجموعة عضلات البطن كانت نسبة التحسن (76.94%) في القياس البعدي عن القبلي. القوة العضلية لعضلات الذراعين والمنكبين كانت نسبة التحسن (63.27%) في القياس البعدي عن القبلي. الارتقاء بمستوى التحمل العضلي وكانت نسبة التحسن (23.37%) في القياس البعدي عن القبلي. يؤدي استخدام التدريب المتعاقب إلى الارتقاء بمستوى عنصر الرشاقة حيث أدى إلى التحسن بنسبة (33.33%) في القياس البعدي عن القبلي. وبمستوى عنصر المرونة وكانت نسبة التحسن (23.98%) في القياس البعدي عن القبلي. استخدام التدريب المتعاقب أدى إلى الارتقاء بالمستوى المهارى للمجموعة التجريبية وكانت نسبة التحسن في مهارة الضرب الساحق بنسبة (71.37%) وفي مهارة حائط الصد بنسبة (91.58%) في القياس البعدي عن القبلي.

This research aims to identify the effect of using a proposed program for Progressive training of the components of muscular strength and its role in raising the level of some physical and skills variables of the volleyball players. The researcher used the experimental method with one group by the method of measurement (pre - intermediate - post) due to its suitability to the nature of the research. The research community was selected from the female volleyball players under 04 years old, born in 2004 for the 2018-2019 sports season, in the Ismailia region and registered in the Egyptian Volleyball Federation, which numbered 58 players with a percentage of 62.06% The muscular capacity of the two men, the rate of improvement was (17.78%) in the pre-post measurement The muscular capacity of the arms, the rate of improvement was (48.22%) in the post tribal measurement. The muscle strength of the leg muscles was the rate of improvement (11.75%) in the post-tribal measurement Muscular strength of the back muscles, and the rate of improvement was (16.41%) in the post-tribal measurement The muscle strength of the muscles of the abdominal muscle group was the rate of improvement (76.94%) in the post-prep measurement. The muscle strength of the muscles of the arms and the shoulders, and the rate of improvement was (63.27%) in the post-tribal measurement. Improving the level of muscular endurance and the rate of improvement was (23.37%) in the post-tribal Qabas. The use of successive training leads to an increase in the level of agility component, as it led to an improvement of (33.33%) in the telemetry from the pre-test. With the level of flexibility component, the percentage of improvement was (23.98%) in the telemetry from the preceding one. The use of successive training led to an improvement in the skill level of the experimental group. The rate of improvement in the skill of hitting the crushing rate was (71.37%) and in the skill of the blocking wall by (91.58%) in the post-tribal measurement.
ISSN: 1687-2746

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.