ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريب التعلق (TRX, Battl...>الوصف

تأثير تدريب التعلق (TRX, Battle Robe) على تطوير القدرة العضلية ومهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: Effect of Suspension Training (TRX, Battle Robe) on the Development of Explosive Power and Spike for Volleyball Players
المصدر: مجلة علوم الرياضة
الناشر: جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حسين، أحمد علي الراعي (مؤلف)
المجلد/العدد: مج32, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 30
ISSN: 1687-2746
رقم MD: 1273866
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القدرة العضلية | الضرب الساحق | الكرة الطائرة | البرامج التدريبية | الاختبارات البدنية | التربية الرياضية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريب التعلق (TRX, Battle Robe) علي تطوير القدرة العضلية ومهارة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة، تم استخدام المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس (القبلي- البعدي)، ولقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية ممثلة في عدد ١١ لاعب كرة طائرة يمثلون منتخب جامعة الزقازيق للعام الجامعي 2017/ 2018 م بالشرقية، تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات (TRX, Battle Robe) لمدة (٨) أسابيع تدريبية بواقع (٣) وحدات تدريبية في الأسبوع، وقد كانت اختبارات القدرة العضلية المستخدمة (الوثب من الجري للهجوم، اختبار الوثب العريض، اختبار ضرب الكرات على الحائط)، الاختبارات المهارية المستخدمة (اختبار دقة الضرب الساحق المستقيم)، المعاملات الإحصائية المستخدمة (المتوسط الحسابي- الانحراف المعياري- معامل الارتباط- اختبار (ت)، نسب التحسن). أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في كل من اختبارات القدرة العضلية والمهارية -قيد الدراسة-والذى يعزيه الباحث إلى استخدام تدريبات (TRX, Battle Robe) في البرنامج التدريبي المقترح، ويوصى الباحث بضرورة الاتجاه لاستخدام تدريبات تدريبات (TRX, Battle Robe) في برامج التدريب الخاصة بالكرة الطائرة.

This study aims at identifying The effect of Suspension Training (TRX, Battle Robe) on the Development of Explosive Power and Spike of Volleyball Players, the experimental method with the experimental design was used on one experimental group with a (pre-post) way of measurement. Research sample were selected intentional way represented in 11 volleyball players at 11 volleyball players represented by the Zagazig University team for the year 2017/2018, Sharkia, The proposed training programme was applied using (TRX, Battle Robe) training in two monthly sessions at the rate of 24 daily training (8 week – 3 session weekly), Physical tests used (Vertical jump from running, Hit the ball on wall, broad jump) Skillful performance used (Testing the accuracy of spike). Statistical treatment included mathematical mean, standard deviation, correlation coefficient, T-test, and percentages, Results of the study showed statistically significant differences at the level of 0.05 between (pre-post) tests favoring post-tests in each of the physical and skillful measurements and tests, attributed by the researchers to using Suspension Training (TRX, Battle Robe) within the suggested training program. The researcher recommends that the necessary need to move to the use of Suspension Training (TRX, Battle Robe) in the training programs for volleyball
ISSN: 1687-2746

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.