ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر برنامج التدريبي مقترح باست...>الوصف

أثر برنامج التدريبي مقترح باستخدام لاكتات المغنسيوم في انزيم الفوسفوكاينز لدي لاعبي كرة الطاولة الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Proposed Training Program Using Lactic Magnesium on Phosphokinase in Youth Table Tennis Players
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: شاكر، شهد صلاح (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Shaker, Shahad Salah
مؤلفين آخرين: حسن، وسام عبدالصاحب (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج34, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2022
الصفحات: 59 - 67
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1274282
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الأداء الرياضي | التربية البدنية | الأداء المهاري | كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
المكملات الغذائية | لاكتات المغنسيوم | لاكتات الدم | تغذية الرياضي | انزيم الفوسفوكاينز | لاعبي كرة الطاولة | العناصر المعدنية | المغنيسيوم والرياضة | Upplements | Magnesium Lactic | Magnesium and Sports | Phosphokinase | Minerals | Sport Nutrition | Blood Lactic
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام لاكتات المغنسيوم في أنزيم الفسفوكاينيز للاعبي كرة الطاولة للشباب. واستعمل الباحثان المنهج التجريبي على عينة من لاعبين المنتخب الوطني لكرة الطاولة الشباب بعدد (8) لاعبين في رعاية الموهبة الرياضية، وتم تقسيمهم مناصفة إلى مجموعتين ضابطة وتجريبية، وقام الباحثان بإعطاء مكمل لاكتات المغنيسيوم عن طريق الفم حيث تم تحديد الجرعات عن طريق مبدئ الجرعة المنتظمة حيث يعتمد هذا المبدئ تناول جرعة منتظمة مقدارها 136 mg يوميا طيلة فترة التجربة. إذ تعطى الجرعة الأولى عن طريق الفم بمقدار قبل بدء الوحدة التدريبة بساعة. في حين تعطى الجرعة الثانية بعد 12 ساعة من انتهاء الوحدة التدريبة ومقدارها (68) ملغم وبشكل مصاحب للبرنامج التدريبي المتبع من قبل المدرب، واستغرق تنفيذ التجربة (32) وحدة بواقع (4) وحدات تدريبة في الأسبوع حيث تستغرق كل وحدة (120) دقيقة. وأظهرت النتائج تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت المكمل، على المجموعة الضابطة والتي استخدمت التدريب فقط.

The research aimed at identifying the effect of magnesium lactic on neurological transmitters in youth table - tennis players. The researchers used the experimental method on (8) national table tennis youth players who are divided into two groups; experimental and controlling groups. The researchers provided the players with magnesium lactic orally by specifying regular dosages 136 Mg daily during the experiment period. The first dosage in given 68Mg an hour before starting the training session. The second dosage is given after 12 hours from the end of training session also 68 Mg. the experiment lasted for 32 sessions with (4) training sessions per week for 120 minutes. The results showed great development in the experimental group compared to the controlling group.
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.