| المستخلص: |
يهدف البحث إلى بناء برنامج نفسي مقترح لتدريب المهارات النفسية والتعرف على مدى فاعلية البرنامج المقترح في تنمية المهارات النفسية الخاصة برياضة الكاراتيه ومواجهة قلق المنافسة الرياضية والارتقاء بمستوى تقدير الذات لدى لاعبي المنتخب القومي للكاراتيه. هذا وقد لاحظ الباحث أن العديد من لاعبي المنتخب القومي تظهر عليهم أعراض القلق في مواقف المنافسة الرياضية الهامة المليئة بالضغوط والتحديات والتي أصبحت مصدرا للعديد من خبرات الفشل والتي تؤثر بالسلب على أدائهم والشعور بنقص تقدير الذات عند المشاركة في المنافسات الدولية. استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة من لاعبي المنتخب القومي المصري للكاراتيه قوامها (٢١) لاعب ولاعبة، ومن أهم نتائج هذا البحث هو التأثير النوعي للبرنامج في تنمية المهارات النفسية الخاصة وزيادة القدرة على مواجهة القلق ونمو مستوى تقدير الذات بتطور بعض المهارات النفسية الخاصة برياضة الكاراتيه. ومن أهم توصيات البحث هي الاهتمام بالمهارات النفسية الأساسية والمهارات النفسية التخصصية لنوع النشاط الرياضي كطريقة نحو الاستفادة من برامج الارشاد النفسي في المجال الرياضي حيث أنه أحد الأبعاد الرئيسية في التدريب الرياضي الحديث، التركيز على تطبيق المهارات النفسية الخاصة في رياضة الكاراتيه حتى يمكن تكامل الإعداد والاستفادة من ذلك في تحقيق مستويات متقدمة على المستوى العالمي."
The research aims to build a proposed psychological program for training psychological skills and to identify the effectiveness of the proposed program in developing the psychological skills of karate, facing the anxiety of sports competition, and raising the level of self-esteem of the national karate players. The researcher noted that many national team players show symptoms of anxiety in important sports competition situations that are full of pressures and challenges, which have become a source of many failure experiences that negatively affect their performance and a feeling of lack of self-esteem when participating in international competitions. The researcher used the experimental method on a sample of the Egyptian national team karate players consisting of (21) male and female players, and one of the most important results of this research is the qualitative effect of the program in developing special psychological skills, increasing the ability to confront anxiety and the growth of the level of self-esteem by developing some psychological skills specific to karate. One of the most important recommendations of the research is the interest in basic psychological skills and specialized psychological skills for the type of sports activity as a way to benefit from psychological counseling programs in the sports field as it is one of the main dimensions in modern sports training, focusing on the application of special psychological skills in karate so that the preparation and benefit can be integrated This leads to the achievement of advanced levels at the global level"
|
