المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
---|---|
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
المؤلف الرئيسي: | حسن، ليلى شرف الدين إمام (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hasan, Laila Sharaf El Deen Emam |
المجلد/العدد: | مج17 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2020
|
الصفحات: | 1 - 19 |
ISSN: |
1110-8460 |
رقم MD: | 1283204 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
كشفت البحث عن تأثير تدريبات (الهيبوكسيك) على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الأداء في الرقص الابتكاري الحديث. واستعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن (تدريب الهيبوكسيا المتقطعة، معدل النبض، السعة الحيوية للرئتين، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في (كمامة، جهاز الرستامير لقياس الطول، ميزان طبي معايير لقياس الوزن، شريط قياس، ساعة إيقاف، استيك مطاطي، جيتر الأثقال، أكياس الرمال، جهاز الإسبيروميتر الجاف) والعديد من الاختبارات البدنية والفسيولوجية وهي (القدرة العضلية، التوازن، الرشاقة، مستوى الأداء المهارى استمارة تقييم مقننة، معدل النبض، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، السعة الحيوية الاسبيروميتر الجاف)، واستمارة استطلاع رأى الخبراء، وبرنامج الهيبوكسيك. وتم تطبيقها على عينة قوامها (20) طالبة من طالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية جامعة حلوان للعام الدراسي (2016 م-2017 م). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياس القبلي البعدي لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية في مستوى بعض المتغيرات الفسيولوجية (معدل النبض، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، السعة الحيوية) لدى طالبات الفرقة الأولي. واختتم بالتوصية على ضرورة استخدام تدريبات نقص الضغط الجزئي الأكسجيني عند وضع برامج التدريب بصفة عامة لما لها من تأثيرات إيجابية على تحسين المتغيرات الفسيولوجية والبدنية للرياضيين مما ينعكس على تحسن مستوى الأداء. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
---|---|
ISSN: |
1110-8460 |