المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
---|---|
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
المؤلف الرئيسي: | حسن، مروة مدحت (مؤلف) |
المجلد/العدد: | مج66 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2021
|
الصفحات: | 1 - 58 |
ISSN: |
1110-8460 |
رقم MD: | 1283480 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام جهاز الانزلاق على تنمية بعض الصفات البدنية الخاصة ومستوى أداء الجملة الحركية على جهاز الحركات الأرضية. عرض البحث إطاراً مفاهمياً تضمن قرص الانزلاق. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من لاعبات أكاديمية الإمبراطورية بالتجمع الخامس تحت (9) سنوات وبلغ عددهم (12) لاعبة. واعتمد البحث في جمع البيانات على الاختبار البدنية ومنها اختبار قياس قوة عضلات الرجلين عن طريق جهاز الديناموميتر، اختبار الشد المعدل لأعلى للبنات لقياس قوة عضلات الذراعين، اختبار الجلوس من الرقود لقياس قوة عضلات الجذع، اختبار ثني الجذع للأمام، اختبار فتح الحوض الأمامي، اختبار دفع المنكبين، اختبار الوقوف بالقدم الطويلة على عارضة التوازن، اختبار باس المعدل للتوازن الحركي، اختبار مستوى أداء الجملة الحركية الإجبارية للاعبات جمباز الأيروبك. واختتم بعرض نتائج البحث ومن أبرزها وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي في بعض الصفات البدنية الخاصة والمتمثلة في (القوة، المرونة، التوازن) لصالح القياس البعدي، كما كشفت النتائج عن أثر تدريبات قرص الانزلاق في تنمية وتطوير الصفات البدنية والمتمثلة في القوة والمرونة والتوازن وتحسن مستوى الأداء للجملة الحركية على جهاز الحركات الأرضية لناشئات الجمباز الفني تحت (9) سنوات. وأوصى البحث بالاهتمام باستخدام تدريبات أقراص الانزلاق في برامج التدريب لجمباز (الأيروبك، الإيقاعي، الباركور). كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
---|---|
ISSN: |
1110-8460 |