المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
---|---|
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
المؤلف الرئيسي: | حسين، إيمان وجيه محمد (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hussien, Eman Wagih Mohammed |
المجلد/العدد: | مج51 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2021
|
الشهر: | فبراير |
الصفحات: | 1 - 22 |
ISSN: |
1110-8460 |
رقم MD: | 1283850 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
يهدف البحث للإجابة على "هل ممارسة تدريبات الزومبا لها تأثير على نسبة تركيز هرمون اديبونيكتين وعلى بعض مكونات الجسم لدى الإناث البدينات من أعمار 18-25سنة؟"، من خلال برنامج تدريبي للزومبا، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي على عينة قوامها (16) ممارسة من منتسبات إحدى مراكز اللياقة البدنية، تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، تم تطبيق برنامج الزومبا على المجموعة التجريبية دون الضابطة، وأسفرت أهم نتائج الدراسة على أن تدريبات الزومبا أدت إلى زيادة في هرمون اديبونيكتين في الدم للإناث كما أن ممارسة تدريبات الزومبا لمدة (8) أسابيع أدت إلى انخفاض في الوزن ونسبة الدهون بالجسم والذراعين والرجلين والخصر للإناث البدينات من أعمار 18-25سنة. |
---|---|
ISSN: |
1110-8460 |