ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







التدريب المتباين بأسلوبي الانقباض العضلي الثابت والمتحرك على كفاءة التنفسية وبعض متغيرات القوة العضلية وتأثيرها على التمرينات الثابتة بإجباريات بطولة الجمهورية الثانية لناشئ الجمباز الفني رجال تحت 7 سنوات

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: الشلقامى، أحمد عاطف أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): El-Shalakamy, Ahmed Atef Ahmed
مؤلفين آخرين: شويقة، أحمد محمد إبراهيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج20
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 24
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1284135
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

19

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على التدريب المتباين بأسلوبي الانقباض العضلي الثابت والمتحرك على كفاءة التنفسية وبعض متغيرات القوة العضلية وتأثيرها على التمرينات الثابتة بإجباريات بطولة الجمهورية الثانية لناشئ الجمباز الفني رجال تحت (7) سنوات. تناول البحث إطار مفاهيمي وفيه التمرينات الثابتة، التدريب المتباين، السعة الحيوية الشهيقية، السعة الحيوية السريعة، الحجم الأقصى للزفير في الثانية الأولى، معدل سريان أقصى زفير. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ الجمباز بنادي اتحاد الأشراف للمرحلة السنية تحت (7) سنوات وعددهم (15) ناشئ. استخدام ريستاميتر، جهاز ديناموميتر، جهاز سبيروستيك، بساط من البلاط المطاطي، حبل، صندوق خشبي، مراتب إسفنج، كاميرا، طباشير كأدوات البحث. استعرض البحث أهم النتائج منها أن البرنامج التدريبي باستخدام التدريب المتباين بأسلوبي الانقباض العضلي الثابت والمتحرك إلى تحسن المتغيرات المهارية للإجباريات ارتكاز زاوية ضم (10) ث (32.31%)، ونسبة ارتكاز زاوية فتح (3) ث (56%). اختتم البحث بالإشارة إلى ضرورة الاستفادة ببرنامج التدريب المتباين بأسلوبي الانقباض العضلي الثابت والمتحرك في تحسين أداء المهارات بفروع الجمباز الأخرى. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 1110-8460