| المستخلص: |
يهدف هذه البحث إلى وضع برنامج تدريبي باستخدام تدريب القوة ومعرفة تأثيره على تطوير مهارات الرمي لألعاب القوى للأطفال للمرحلة السنيه (12-13) سنة استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته لطبيعة البحث وإجراءاته، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم 62 تلميذ، وتم تقسيم العينة إلى 12 تلميذا للعينة الاستطلاعية و25 تلميذا للعينة التجريبية و25 تلميذا للعينة الضابطة من نفس مجتمع البحث، برنامج تدريب القوة للأطفال له تأثير إيجابي ودال إحصائيا على تحسين مستوى مسابقات الرمي في ألعاب القوى للأطفال لمرحلة (12-13) سنة، فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين التجريبية والضابطة في مستوى الإنجاز الرقمي لبعض مسابقات الرمي في ألعاب القوى للأطفال سن (12-13) سنة ولصالح المجموعة التجريبية، وحدتان تدريبيتان كل أسبوع من تدريب القوة للأطفال كافية لتطوير القوة عند الأطفال بشرط وجود جو من الارتباط بين كل من الأمان والمتعة، ويوصي الباحث إدراج البرنامج التدريبي المقترح ضمن البرامج المقررة على هذه المرحلة في المدارس.
This research aims to develop a training program using force training and knowledge of its effect on the development of the skills of throwing children's games for the Sunni stage (12-13) years. The researcher used the experimental method to suit the nature of the research and its procedures. 12 students of the exploratory sample, 25 students of the experimental sample and 25 students of the control sample from the same research community, the strength training program for children has a positive and statistically significant effect on improving the level of throwing competitions in children's athletics for the period (12-13) years, In the experimental group, two training units per week of strength training for children are sufficient for the development of strength in children, provided there is an atmosphere of correlation between safety and pleasure. The researcher recommends including the proposed training program within the programs scheduled for this stage in schools.
|
