الشافعي، أحمد محمد. (2020). تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات (Q.A.S ) علي المتطلبات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لمسابقة الوثب الثلاثي. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة، مج32 ، 1 - 23. مسترجع من http://search.mandumah.com/Record/1284571
الشافعي، أحمد محمد. "تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات (Q.A.S ) علي المتطلبات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لمسابقة الوثب الثلاثي." المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة مج32 (2020): 1 - 23. مسترجع من http://search.mandumah.com/Record/1284571