ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي مقترح باست...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات (Q.A.S ) علي المتطلبات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لمسابقة الوثب الثلاثي

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: الشافعي، أحمد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mohamed, Ahmed Mohamed El-Shafey
المجلد/العدد: مج32
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: يونيو
الصفحات: 1 - 23
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1284571
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات (S.A.Q) | الوثب الثلاثي | العناصر البدنية الخاصة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

16

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات (S. A. Q.) على المتطلبات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لمسابقة الوثب الثلاثي. واستعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن تدريبات (S. A. Q.). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في المسح المرجعي، والأدوات والأجهزة الآتية (مضمار ألعاب قوي، كرات طبية، علامات لاصقة، مسطرة مدرجة من الخشب 1م، شريط قياس، حواجز، ملعب وثب ثلاثي، صناديق، مقعد سويدي، جهاز الريستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف)، والاختبارات البدنية الآتية (القوة المميزة بالسرعة الوثب العريض من الثبات، سرعة انتقالية 30 م عدو بدء طائر، الرشاقة اختبار بارو للرشاقة، المرونة ثني الجذع أماما أسفل، القوة القصوى للرجلين اختبار الديناموميتر)، والقياسات القبلية، والبرنامج التدريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها (6) طلاب من طلاب الفرقة الثالثة تخصص ألعاب قوي بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات بجامعة بورسعيد. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على تأثير تدريبات S.A.Q تأثيرا إيجابيا على القدرات البدنية والمستوي الرقمي للاعبي الوثب الثلاثي. واختتم البحث بالتوصية على مراعاة الاستفادة من البرنامج التدريبي الذي يشتمل على تدريبات S.A.Q للمجموعة التجريبية في تحسين القدرات البدنية الخاصة بلاعبي الوثب الثلاثي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.