| المستخلص: |
يهدف البحث الحالي إلى التعرف على فاعلية الإيقاع على المقادير الكمية لكل من التوزيع الزمنى ومحصلة السرعة المؤثرة على مركز ثقل كتلة الجسم خلال مراحل أداء العجلة الحرة على عارضة التوازن للاعبات الجمباز بدولة الكويت، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بنظام المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي لها، اختارت الباحثة عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات الجمباز المسجلين بالاتحاد الكويتي للجمباز، والبالغ قوامها (١٠) لاعبات للجمباز والمقيدون بسجلات الاتحاد الكويتي للجمباز، كذلك قامت الباحثة باختبار عينة استطلاعية قوامها (٥) لاعبات لأجراء المعاملات العلمية للاختبارات "قيد البحث"، وقام بإيجاد التجانس بين أفرادها في المتغيرات (الجسمية، البدنية، المهارية) ، وكانت اهم الاستنتاجات البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي دال إحصائيا على التوزيع الزمني ومحصلة إزاحة مركز ثقل كتلة الجسم خلال مراحل أداء العجلة الحرة على جهاز عارضة التوازن (Free Cartwheel) لعينة البحث، وكانت اهم التوصيات توجيه البرامج التدريبية نحو تطوير هذه المتغيرات والتركيز على أساليب تدريب وضبط إيقاع الحركة لدى لاعبات الجمباز
The current research aims to identify the effectiveness of rhythm on the purpose of this study is to identify the quantitative quantities of both the time distribution and the velocity result affecting the center of gravity of the body mass during the stages of the free wheel performance on the balance beam for gymnasts in the State of Kuwait. The pre and post measurement of it. The researcher selected the research sample by the deliberate method from the gymnasts registered in the Kuwaiti Gymnastics Federation, whose strength is (10) gymnasts registered in the records of the Kuwait Gymnastics Federation. And he found the homogeneity between its members in the variables (physical, physical, and skill), and the most important conclusions were the proposed training program has a positive statistically significant effect on the time distribution and the outcome of the displacement of the center of gravity of the body mass during the stages of the free wheel's performance on the Free Cartwheel. For the research sample, the most important recommendations were directing training programs towards developing these variables and focusing on training methods And adjust the rhythm of the movement received in the proposed program.
|
