ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







ثمانية أسابيع قائمة على الماء بطريقة لتدريب المتقطع "15-45" "15-15" لتطوير السرعة الهوائية القصوى "VMA" والسرعة الانتقالية "V. T." لحكام كرة القدم رابطة تيارت

العنوان بلغة أخرى: Eight Weeks of Water-Based Intermittent Training "15-45" "15-15" to Develop the Maximum Aerobic Speed "MAS" and Transitional Speed "T.S" for Football Referees, Tiaret League
المصدر: المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية
الناشر: جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: مداني، محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: خليفة، يوسف جمال الدين (م. مشارك), خلول، غنية (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج19, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: جوان
الصفحات: 149 - 163
DOI: 10.54031/2070-019-001-011
ISSN: 1112-4032
رقم MD: 1286490
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب القائم على الماء | التدريب المتقطع | الحكام | Water-Based Training | Intermittent Trainig | Referees
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

5

حفظ في:
المستخلص: تهدف الدراسة إلى التعرف على أثر ثمانية أسابيع قائمة على الماء بطريقة التدريب المتقطع (15.15) (15.45) لتطوير السرعة الهوائية القصوى والسرعة الانتقالية لدى حكام كرة القدم، ولهذا الغرض استخدمنا المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للمجموعة الواحدة وباستخدام القياس القبلي والبعدي على عينة متكونة من 24 حكما، اخترنا منهم 20 حكما بالطريقة المقصودة، ولجمع البيانات طبقنا عليهم اختبارات بدنية وبرنامج تدريبي قائم على الماء بطريقة التدريب المتقطع، وبعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي مما يدل على فعالية البرنامج التدريبي القائم على الماء.

The study aims to identfy the effect of eight weeks based on water with the intermittent training method (15.45) (15.15) to develop the maximum aerobic speed and transitional speed of football refrees, and for this purpos. We used the experimental desing of the one group using the pre and the post test, on a sample fomed of 24 referees, and we had chosen 20 refrees in a delibrate manner, and to collect data. We applied physical test and a training program based in water to them, and .after collecting the results and treating them statistically it was found there statistically significant differences between the pre and the post test, in favore of the post test, measurment. wich indicates the effectiveness of the water based program.

ISSN: 1112-4032