تأثير تدريبات المقاومة المضافة علي بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الهجمة العددية لناشئ سلاح سيف المبارزة
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | سلام، محمود عبدالمجيد محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Sallam, Mahmoud Abdulmajid Mohammed |
| المجلد/العدد: | مج72, ع141 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الصفحات: | 94 - 113 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1287594 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
21
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة المضافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الهجمة العددية لناشئي سلاح سيف المبارزة. واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في البرنامج التدريبي المقترح، ستاديوميتر لقياس الطول وميزان طبي لقياس الوزن وشريط قياس للأطوال وساعات إيقاف، صناديق وثب، بارات حديد، أسلحة سيف مبارزة، جهازreaction timer والاختبارات البدنية (اختبار سرعة التقدم، سرعة التقهقر، اختبار القدرة العضلية للرجلين (تكرار الطعن) لمدة(10) ث، اختبار التسارع، اختبارات المقاومات والأثقال (الدفع بالرجلين، دفع الذراعين أمام الصدر، ثني الرجلين من وضع الانبطاح، رفع الذراعين عالياً أماماً، رفع الذراعين عالياً خلفاً، اختبار زمن ودقة أداء الهجمة العددية. وتكونت عينة البحث من(9) ناشئين سيف مبارزة من نادي النجوم الرياضي بالمنوفية تحت (15) سنة ومقيدين بسجلات الاتحاد المصري للسلاح للموسم الرياضي(2021،2020م). وأظهرت النتائج أن تدريب المقاومة المتغيرة المقترح ساهم في تحسن اختبارات سرعة التقدم (15م ث) سرعة التقهقر، (15م ث) تكرار الطعن لمدة(10ث) زمن(10م) عدو، اختبارات المقاومات (الدفع بالرجلين، دفع الذراعين أمام الصدر، ثنى الرجلين من وضع الانبطاح، رفع الذراعين عالياً أماماً، رفع الذراعين عالياً خلفاً. وأوصى البحث بتطبيق تدريب المقاومة المتغيرة بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية على ناشئ سلاح سيف المبارزة لدورها في تحسين المتغيرات البدنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الحمل الزائد التطويلي باستخدام العجلة الدوارة على بعض المتغيرات البدنية ومستوي أداء الطعن والهجمة الطائرة لناشئ سلاح سيف المبارزة
بواسطة: سلام، محمود عبدالمجيد محمد منشور: (2021) -
تأثير تدريبات المرونة القصرية PNF على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي المبارزة بسلاح الشيش
بواسطة: الدهشوري، مروة عمر أحمد يوسف منشور: (2024) -
تأثير برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات المقاومة الكلية للجسم (TRX & VIP) على تحسين بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي المبارزة
بواسطة: الحفني، حاتم فتح الله منشور: (2019) -
تأثير برنامج تدريبي لبعض القدرات التوافقية على تطوير بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي المبارزة
بواسطة: عبدالله، محمد العربي محمد منشور: (2022) -
تأثير استخدام تدريبات أداة التعلق (TRX) على تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية ومستوى الأداء المهارى في رياضة المبارزة
بواسطة: الدهشوري، مروة عمر أحمد يوسف منشور: (2020)
