ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج تدريبي باستخدام تطبيق ز...>الوصف

برنامج تدريبي باستخدام تطبيق زووم في ظل جائحة كورونا للحفاظ وتحسين مستوي اللياقة البدنية وبعض الأداءات المهارية لناشئ الاسكواش

العنوان بلغة أخرى: A Training Program Using the Zoom Application in Light of the Covid-19 Pandemic to Maintain the Level of Physical Fitness and some Skill Performances for Squash Juniors
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: محمد، وليد عبدالمنعم أحمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع18
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يناير
الصفحات: 1 - 18
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1291463
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | فيروس كورونا "كوفيد-19" | اللياقة البدنية | الأداءات المهارية | رياضة الاسكواش
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث الحفاظ على مستوي اللياقة البدنية وبعض الأداءات المهارية لناشئي الاسكواش في فترة توقف النشاط الرياضي في ظل الإجراءات الاحترازية المتبعة من الدولة لمواجهة جائحة كرونا ودور التكنولوجيا والتدريب online في التغلب على هذه الظروف. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من ناشئي الاسكواش بالمركز الأوليمبي للقوات المسلحة بالإسكندرية، تم تطبيق البرنامج لمدة ١٢ أسبوع بواقع ٣ وحدات أسبوعيا وكان عدد الوحدات ٣٦ وحدة وتضمن تدريبات تحمل القوة، الدوري التنفسي، الرشاقة، المرونة، وقد راعي الباحث العلاقة بين الحمل والراحة والتكامل بين أجزاء البرنامج التدريبي بعد الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي تم إجراء القياسات البعدية. وقام الباحث بتطبيق تجربة البحث على عينة قوامها 30 لاعب ولاعبه من ناشئ الإسكواش بالمراحل السنية المختلفة "بنادي المؤسسة العسكرية والمركز الأوليمبي بالإسكندرية وقد استخدم الدلالات الإحصائية للاختبارات البدنية والمهارية ونسب التحسن قبل وبعد التجربة مما كشف على وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (٠.٠٥) لصالح القياس البعدي للاختبارات البدنية والمهارية، حيث كانت قيمة (ت) المحسوبة أكبر من قيمة (ت) الجدولية عند مستوى (٠.٠٥) وبمستوى دلالة أقل من ٠.٠٥، حيث بلغت نسب التحسن لصالح القياس البعدي لعينة البحث. وأوصى الباحث بالاستغلال الأمثل للتطور التكنولوجي الهائل من برامج وتطبيقات لخدمة العملية التدريبية والتغلب على الجائحة Covid -19 وما هو قادم من معوقات، وضرورة استخدام البرامج التدريبية عبر تطبيقات التواصل الاجتماعي للحفاظ وتحسين مستوى اللياقة البدنية للاعبين خلال فترات توقف الأنشطة الرياضية لأي سبب من الأسباب، وضرورة إجراء العديد من الدراسات المشابهة في مختلف الأنشطة الرياضية.

The research is to maintain the level of physical fitness and some skill performances for squash juniors in the period of stopping sports activity in light of the precautionary measures followed by the state to confront the Corona pandemic and the role of technology and online training in overcoming these conditions. The research sample was randomly selected from squash juniors at the Olympic Center for the Armed Forces in Alexandria. The program was applied for 12 weeks, 3 units per week, and the number of units was 36 units. It included strength endurance training, respiratory cycle, agility, flexibility, and the researcher took into account the relationship between pregnancy, comfort and integration. Among the parts of the training program, after the completion of the training program, dimensional measurements were made. The researcher applied the research experience to a sample of 30 male and female squash players of different age groups at the Military Institution Club and the Olympic Center in Alexandria. He used the statistical significance of the physical and skill tests and the improvement rates before and after the experiment, which revealed that there were statistically significant differences at the level (0.05) in favor of the post-measurement of the physical and skill tests, where the calculated (T) value was greater than the tabular (T) value at the level of (0.05) with a level of significance less than 0.05, where the improvement rates were infavor of the dimensional measurement of the research sample. The researcher recommended the optimal use of the huge technological development of programs and applications to serve the training process and to overcome the Covid-19 pandemic and the upcoming obstacles, and the need to use training programs through social networking applications to maintain and improve the level of physical fitness of players during periods of stopping sports activities for any reason, And the necessity of conducting many similar studies in various sports activities.
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.