ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير التدريب المتباين الأسلوبي الفرنسي علي بعض المتغيرات البدنية وسرعة التصويب بالوثب في كرة اليد

العنوان بلغة أخرى: The Effect of French Contrast Method on Certain Physical Variables, Speed of Jump Shot in Handball
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: عزت، خالد حسين حسن (مؤلف)
المجلد/العدد: ع18
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يناير
الصفحات: 1 - 19
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1291518
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب المتباين بالأسلوب الفرنسي على بعض المتغيرات البدنية وسرعة التصويب بالوثب في كرة اليد. استخدم الباحث المنهج التجريبي نطرا لملاءمته لهذه الدراسة باستخدام التصميم التجريبي بطريقة القياس القبلي والبعدي لمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة. تم اختيار عينة البحث الأساسية من نادي الشمال الرياضي بدولة قطر، وقد بلغ عددهم (١٨) لاعب كرة يد. وتم استبعاد (٣) لاعبين كدراسة استطلاعية، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (١٥) لاعب كرة يد، تم تقسيمهم إلى مجموعتين، أحدهما مجموعة تجريبية (٨) لاعبين كرة يد خضعت للتدريب المتباين بالأسلوب الفرنسي، والأخرى مجموعة ضابطة (٧) لاعبين كرة يد خضعت للبرنامج التقليدي. وتوصل الباحث للاتي: - التدريب المتباين بالأسلوب الفرنسي المقترح ساهم في تحسن متغيرات قوة عضلات الرجلين، الوثب العمودي، رمي كرة طبية باليد المهيمنة زنة ٣ كجم. - التدريب المتباين بالأسلوب الفرنسي المقترح ساهم في تحسن سرعة التصويب بالوثب.

The research aims to identify the effect of French Contrast Method on certain physical variables, speed of Jump Shot in Handball. The researcher used the experimental method due to its relevance to this study by using the experimental design in the way of pre- and post-measurement for two groups, one experimental and the other control. The main research sample was selected from the Al-Shamal Sports Club in the State of Qatar, and their number was (18) handball players. (3) players were excluded as an exploratory study, so that the actual research sample consisted of (15) handball players, they were divided into two groups, one of which is an experimental group (8) handball players who underwent differentiated training in the French style, and the other is a control group (7) handball players She underwent the traditional program. The researcher found the following: - French Contrast Method contributed to improving the variables of muscle strength of the legs, vertical jump, throwing a medical ball with the dominant hand, weighing 3 kg. - French Contrast Method contributed to the improvement of the speed of Jump Shot.

ISSN: 1687-2517