تأثير استخدام تدريبات المقاومة والبليومتري على بعض القدرات البدنية لناشئي 100 متر عدو
| المصدر: | مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الوادي الجديد - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | حامد، ياسر حسن (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | حسانين، إلهام أحمد (م. مشارك), صالح، سمر عبدالعزيز (م. مشارك), قطب، حسام الدين عبدالحميد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | يونيو |
| الصفحات: | 1 - 24 |
| ISSN: |
2786-0302 |
| رقم MD: | 1293442 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
14
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير استخدام تدريبات المقاومة والبليومتري على بعض القدرات البدنية لناشئي (100) متر عدو. عرض الإطار النظري متضمن على التدريب البليومتري، وتدريبات المقاومة. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي (100) متر عدو تحت سن (16) سنة والمسجلين في الاتحاد المصري لألعاب القوى بمحافظة الوادي الجديد للعام التدريبي (2018-2019 م)، وكان عددهم (15) ناشئة. واشتملت أدوات البحث على المقابلة الشخصية، والأدوات والأجهزة وهي (رستاميتر، وشريط قياس، وميزان طبي، وساعة إيقاف، وسلالم، وحبال مطاطية، وصناديق، وأثقال وبار حديدي، وأقماع، وحواجز، ومقاعد سويدية، وأقلام، وشريط، وقوائم وثب عالي)، والاستمارات، والاختبارات البدنية وهي (اختبار الوثب العمودي من الثبات، اختبار الوثب العريض من الثبات، اختبار اليوني، واختبار 30 متر عدو، واختبار 100 متر عدو). أكدت نتائج البحث على وجود فروق دالة احصائيا بين القياسات القبلية والبعدية في القدرات البدنية قيد البحث (القوة الانفجارية-الرشاقة-السرعة الانتقالية) لصالح القياسات البعدية. واختتم البحث بتقديم مجموعة من التوصيات أهمها، ضرورة استخدام الأساليب والوسائل الحديثة في التدريب والبعد عن النمط التقليدي تمشياً مع العصر الحديث. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2786-0302 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام أسلوب الدمج بين تدريبات المقاومة والبليومتري على بعض القدرات البدنية لناشئي 100 متر عدو
بواسطة: فرغلي، ياسر حسن حامد منشور: (2020) -
تأثير تدريبات الكارديو على بعض القدرات البدنية والكفاءة الوظيفية والمستوى الرقمي لمتسابقات 400 متر عدو
بواسطة: الفلاح، خالد عبدالغفار حسن منشور: (2021) -
تأثير استخدام تدريبات التايبو "Tae-Bo" على تنمية بعض القدرات البدنية والمستوى المهاري لناشئات الجمباز تحت 8 سنوات
بواسطة: حسن، أحمد محمود منشور: (2021) -
أثر تدريبات خاصة في القدرات البدنية للرجلين المرتبطة بإنجاز شباب مسابقة 100 م.
بواسطة: على، علاء حسن منشور: (2020) -
تأثير استخدام تدريبات التاباتا Tabata وتناول مكمل الأرجنين L-Arginine على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوكيميائية والمستوى الرقمي لمتسابقي 800 متر جري
بواسطة: النواصري، حمدي السيد عبدالحميد منشور: (2021)
