ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > وضع أساس لبرامج التدريب الوقائ...>الوصف

وضع أساس لبرامج التدريب الوقائي في ضوء النشاط الكهربي للعضلات العاملة للكمة المستقيمة للاعبي الملاكمة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالعزيز، هيثم أسامة أبو زيد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشناوي، نجلاء محمد السعودي حسن (م. مشارك), زينة، أحمد محمد محمد (م. مشارك), عكاشة، عبدالحليم مصطفى عبدالمنعم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: مارس
الصفحات: 1 - 30
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1295276
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | فسيولوجيا التدريب | الصحة الرياضية | الإصابات الرياضية | رياضة الملاكمة
كلمات المؤلف المفتاحية:
برنامج التدريب الوقائي | النشاط الكهربي للعضلات
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

10

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى وضع أساس لبرامج التدريب الوقائي في ضوء النشاط الكهربي للعضلات العاملة للكمة المستقيمة للاعبي الملاكمة، استخدم الباحثون المنهج الوصفي، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية عدد (١)، لاعب الملاكمة والمسجل بالاتحاد المصري للملاكمة والحاصل على المركز الثالث على مستوى الجمهورية، تم إجراء خمسة (5‎) أساليب مختلفة وهي أداء اللكمة المستقيمة (في مستوى الكتف، للداخل للخارج، لأعلى، لأسفل)، وأظهرت النتائج: العضلة الدالية الخلفية (الوحشية) عليها عبئ كبير في اللكمة المستقيمة (لأعلى)، (لأسفل)، أعلى نشاط للعضلات في العضلة (ذات الثلاثية رؤوس العضدية)، (الدالية الوسطى)، تحت الشوكة، وفوق الشوكة، والمدورية الصغرى أقل نشاطا في أداء أساليب اللكمة المستقيمة والتي قد ينتج عنهم أو إحداهم إصابة الكتف، العضلات المميزة في اللكمة المستقيمة في مستوى الكتف (الدالية الوسطى، ذات الثلاث رؤوس العضدية)، وللداخل (الدالية الوسطي، ذات الثلاث رؤوس العضدية)، وللخارج هي (الدالية الخلفية (الوحشية))، (الدالية الوسطى، (ذات الثلاثية رؤوس العضدية)، ولأعلى هي (الدالية الخلفية (الوحشية))، (الدالية الوسطى)، (ذات الثلاثية رؤوس العضدية)، ولأسفل هي (الدالية الوسطى)، (ذات الثلاثية رؤوس العضدية)، الترتيب التنازلي للكمات وفق أعلى إنسيابية (لأعلى، لأسفل، في مستوى الكتف)، اللكمة المستقيمة في مستوى الكتف يشارك فيها أكبر كم من العضلات العاملة، الأساليب الأخرى (لأعلى)، (لأسفل) يشارك فيها أقل عدد من العضلات العاملة، يمكن الاعتماد على اللكمات الأخرى في اقتصاد جهد اللاعب خلال المنافسات، اللكمة لأعلى تمثل أعلى شدة أداء بين الأساليب المختلفة، ترتيب اللكمات من حيث الشدة (لأعلى)، (لأسفل)، (في مستوى الكتف)، يتم توجيه الاختبارات البدنية في اللكمة المستقيمة (في مستوى الكتف، لأسفل) إلى العضلة (الدالية الوسطى)، يتم توجيه الاختبارات البدنية في اللكمة المستقيمة للداخل إلى العضلة (ذات الثلاث رؤوس العضدية)، يتم توجيه الاختبارات البدنية في اللكمة المستقيمة لأعلى إلى (الدالية الخلفية "الوحشية").
ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.