برنامج تدريبي مقترج لتحسين بعض القدرات البدنية للاعبات كرة اليد باستخدام أحد مواقع التواصل الاجتماعي خلال فترة توقف النشاط الرياضي
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عواض، أحمد السيد أحمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Awad, Ahmed Al-Sayed Ahmed |
| المجلد/العدد: | ع5 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 1 - 21 |
| ISSN: |
2735-461X |
| رقم MD: | 1295317 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
9
| المستخلص: |
كشف البحث عن أثر برنامج تدريبي مقترح لتحسين بعض القدرات البدنية للاعبات كرة اليد باستخدام أحد مواقع التواصل الاجتماعي خلال فترة توقف النشاط الرياضي. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا اشتمل على مفهومي فيروس كورونا، ومواقع التواصل الاجتماعي. معتمدًا على المنهج التجريبي. تكونت عينة البحث من (24) لاعبة من فريق كرة اليد بالنادي الأهلي المصري (البرعمات). تمثلت أدوات البحث في قياسات معدلات دلالات النمو وشملت العمر الزمني، الطول، الوزن، العمر التدريبي. قياسات بدنية تمثلت في قياس متغير القدرة العضلية للرجلين، وللبطن، قياس متغير المرونة، قياس متغير التحمل العضلي للذراعين والكتفين وعضلات المركز. كما عرض البحث البرنامج التدريبي المقترح من حيث هدفه، أسسه، وسيلة التواصل الاجتماعي خلال فترة توقف النشاط الرياضي، محتوي البرنامج التدريبي، التوزيع التموجي لدرجات الحمل للوحدات والأسابيع على مراحل التدريب. خلص البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لدى مجموعة البحث في متغير الاختبارات البدنية قيد البحث لصالح القياس البعدي عند مستوى معنوية (0.05). مختتمًا بعرض مجموعة من التوصيات نذكر منها ضرورة الاستخدام الإيجابي لمواقع التواصل في التدريب الرياضي للحفاظ على مستوى اللياقة البدنية للاعبين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2735-461X |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام تدريبات ".S. A. Q" على بعض محددات النشاط الهجومي للاعبات كرة اليد الصغار
بواسطة: أحمد، أحمد السيد منشور: (2020) -
برنامج تدريبي مقترح باستخدام القدرات التوافقية وأثره على الأداءات المهارية الهجومية المركبة لدى ناشئي كرة اليد
بواسطة: البرعي، خالد علي أحمد منشور: (2022) -
برنامج تدريبي مركب وتأثيره في مستوى بعض القدرات البدنية والأداءات الهجومية المركبة للاعبي كرة اليد
بواسطة: حسب الله، أحمد محمد زكي منشور: (2007) -
معدل الإنخفاض في بعض القدرات البدنية الوظيفية الخاصة للاعبي كرة القدم بعد التوقف عن التدريب خلال الفترة الإنتقالية
بواسطة: عبدالحليم، عبدالباسط محمد منشور: (2011) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام مقومات مختلفة داخل الوسط المائي على بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية الخاصة لدى لاعبي الكرة الطائرة
بواسطة: عبدالجواد، محمود رجائي محمد منشور: (2013)
