ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية برنامج تدريبي لخفض اضطر...>الوصف

فاعلية برنامج تدريبي لخفض اضطرابات النوم لتحسين إدارة الذات لدى عينة من طالبات الجامعة

العنوان بلغة أخرى: Effectiveness of Training Program to Reduce some Sleep Disorders to Improve Self-Management for a Sample of University Students
المصدر: مجلة بحوث
الناشر: جامعة عين شمس - كلية البنات للآداب والعلوم والتربية
المؤلف الرئيسي: عاصي، سهام منصور نصر محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Assi, Seham Mansour Nasr Mohamed
مؤلفين آخرين: عبدالخالق، شادية أحمد (م. مشارك) , شاهين، سارة محمد سيد محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج1, ع7
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: يوليو
الصفحات: 236 - 262
ISSN: 2735-4814
رقم MD: 1315062
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
العلاج النفسي | اضطرابات النوم | الإدارة الذاتية | الصحة النفسية | طلبة الجامعات
كلمات المؤلف المفتاحية:
برنامج تدريبي | اضطرابات النوم | إدارة الذات | طالبات الجامعة | , , , | Training Program | Sleep Disorders | Self-Management | University Students
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

70

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فعالية برنامج تدريبي لخفض اضطرابات النوم وتحسين إدارة الذات لدى عينة من طالبات الجامعة، ومن أجل ذلك الهدف اتبعت الباحثة المنهج التجريبي، وذلك لدى عينه بلغ قوامها (20) طالبة من طالبات كلية البنات للآداب والعلوم والتربية/ جامعة عين شمس؛ ممن بلغ متوسط أعمارهن (21.65) عاما، وانحراف معياري (1.58)، خلال العام الجامعي (2020/ 2021)، طبق عليهن مقياس اضطرابات النوم لطالبات الجامعة. إعداد/ الباحثة، مقياس إدارة الذات لطالبات الجامعة. إعداد/ الباحثة، استمارة المستوى (الاجتماعي/ الثقافي). إعداد/ الباحثة، والبرنامج التدريبي لخفض اضطرابات النوم، وتحسين إدارة الذات لدى طالبات الجامعة. إعداد/ الباحثة وأشارت النتائج إلى فعالية البرنامج في خفض اضطرابات النوم، وتحسين إدارة الذات، وقد تم تفسير تلك النتائج في إطار التراث النفسي السابق، والدراسات والبحوث السابقة، كما قدم البحث مجموعة من التوصيات للقائمين على عملية التعلم بالتعليم الجامعي، وللباحثين المشتغلين بمجال التربية وعلم النفس؛ كذلك تم تقديم مجموعة من المقترحات البحثية في إطار ما تم التوصل إليه من نتائج.

Research aim to identify the effectiveness of a training program to reduce sleep disorders and improve self-management for a sample of university students. For this purpose, the researcher followed the experimental approach, with a sample of (20) female students from the Girls’ College of Arts, Sciences and Education/ Ain Shams University; For those whose average age was (21.65) years, and standard deviation (1.58), during the academic year (2020/ 2021), the Sleep Disorders Scale for female university students was applied to them. Prepared/ researcher, a scale of self-management for university students. Prepared/researcher, level form (social/ cultural). Preparation/ researcher, and the training program to reduce sleep disturbances, and improve self-management among university students. Prepared/ researcher The results indicated the effectiveness of the program in reducing sleep disorders and improving self-management, and these results were interpreted within the framework of the previous psychological heritage, and previous studies and research. self; A set of research proposals were also presented within the framework of the results.
ISSN: 2735-4814

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.