ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي على بعض ال...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي على بعض المتغيرات البدنية لتحسين مهارتي تغيير الجسم والاختراق لناشئى المصارعة

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: سالم، حسام سليمان علي (مؤلف)
المجلد/العدد: مج4, عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: أبريل
الصفحات: 779 - 796
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1315520
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | البرامج التدريبية | القدرات البدنية | الأداء المهاري | المصارعة الحرة
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج المقترح على: تنمية بعض المتغيرات البدنية الخاصة قيد الدراسة لناشئ المصارعة الحرة من 15 -17 سنة (قيد البحث). التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح على تنمية مهارتي تغيير مستوى الجسم والاختراق لناشئ المصارعة الحرة من 15 - 17 سنة (قيد البحث). أولا: الاستنتاجات: مما سبق عرضة وفى حدود طرق وإجراءات البحث والعينة التي طبقت عليها الدراسة والأساليب الإحصائية المستخدمة والبرنامج التدريبي المقترح يمكن التوصل إلى الاستنتاجات التالية: أظهرت المجموعة التجريبية التي تطبق عليها البرنامج المقترح فروقا دالة إحصائيا بين القياسات القبلية والبعدية للقوة القصوى والقدرة والقوة المميزة بالسرعة وتحمل القوة والرشاقة لصالح القياس البعدي. أظهرت المجموعة التجريبية التي طبق عليها البرنامج فروقا دالة إحصائيا بين القياسات القبلية والبعدية لمستوى أداء مهارتي تحركات الجسم والاختراق. أظهرت المجموعة التجريبية التي طبق عليها البرنامج المقترح فروقا معنوية دالة إحصائيا بالمقارنة بالمجموعة الضابطة التي تطبق البرنامج التقليدي في القياس البعدي في المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى أداء مهارتي تحركات الجسم والاختراق. ثانيا: التوصيات: في ضوء الطرق والإجراءات والنتائج التي تم التوصل إليها يوصى الباحث بما يلى:- تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتنمية مكونات اللياقة البدنية الخاصة (القوة القصوى -القدرة -القوة المميزة بالسرعة -تحمل القوة -الرشاقة) لناشئي المصارعة الحرة. -تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتحسين مستوى أداء مهارتي تحركات الجسم والاختراق. -التركيز على التدريبات البدنية أثناء وضع البرامج التدريبية للمصارعين لما لها من تأثير فعال في تنمية مكونات اللياقة البدنية العامة والخاصة وتحسين الأداء الغنى (التكنيك). -إجراء المزيد من الدراسات والبحوث التي تتعلق بمكونات اللياقة البدنية الأخرى.
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.