ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات الأثقال...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات الأثقال على أداء مستوى أداء الركلة الجانبية "يوكو جيري" للاعبي الكاراتيه

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Weight Training on the Performance of the Side Kick Performance Yoko Jerry for Karate Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: الفضالي، عطية أمين عطية (مؤلف)
المجلد/العدد: مج29, ع6
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 77 - 97
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1323874
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | الرياضات القتالية | المنازلات الفردية | التأهيل البدني | الأداء الرياضي
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات الأثقال | الركلة الجانبية (يوكو جيري) للاعبي الكاراتيه | نادي جديلة الرياضي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: استهدف هذا البحث التعرف على تأثير استخدام تدريبات الأثقال على مستوى أداء الركلة الجانبية (يوكو جيري) للاعبي الكاراتيه بنادي جديلة الرياضي، وللتحقق من صحة هدف البحث استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلك لملاءمته لطبيعة هذا البحث باستخدام القياس القبلي البعدي وتم تطبيق البحث على عينة قوامها (49) لاعب من لاعبي الكاتا بنادي جديلة الرياضي التابع لمنطقة الدقهلية للكاراتيه. وبعد جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا تم التوصل إلى النتائج التالية: 1- البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الأثقال له تأثير فعال على المجموعة التجريبية في تحسين مهارة الركلة الجانبية (يوكو جيري). 3- إن الإكثار من استخدام التمرينات الموجه لتنمية القوة والسرعة هو أفضل السبل لتنمية لتحسين الأداء المهاري في الكاراتيه. 4- وجود فروق في نسبة التحسن لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية في مستوى أداء مهارة الركلة الجانبية (يوكو جيري) بنسبة تحسن قدرها (28.24%).

This research aimed to identify the effect of using weight training on the level of performance of the side kick (Yoko Jerry) for karate players at Jadila Sports Club. On a sample of (49) kata players in Jadila Sports Club of the Dakahlia Karate District. After data collection and statistical processing, the following results were obtained: 1- The training program using weight training has an effective effect on the experimental group in improving the skill of the side kick (Yoko Jerry) 2- The frequent use of exercises directed to the development of strength and speed is the best way to develop to improve skill performance in Karate.. 3- There are differences in the percentage of improvement in favor of the dimensional measurement of the experimental group in the level of performance of the side kick skill (Yoko Jerry) with an improvement rate of (28.24%).
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.