المستخلص: |
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الساكيو S.A.Q، تدريبات T.R.Xوالتعرف بتأثيره على:- مستوى الأداء البدني للاعبي سلاح الشيش (القدرة العضلية - السرعة الانتقالية - السرعة الحركية-الرشاقة -المرونة). على مستوى الأداء المهارى للاعبي سلاح الشيش (التقدم للإمام- التقهقر للخلف- الطعن- السهم الطائر). واستخدم الباحث المنهج التجريبي والتصميم التجريبي ذات القياس القبلي والبعدي على مجموعتين تجريبية وضابطة لملائمته لطبيعة البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (25) لاعب من المسجلين بالاتحاد المصري للسلاح بمنطقة القاهرة للسلاح (تحت 17 سنة) للموسم الرياضي (2021/ 2022) من لاعبي نادى السلاح المصري وتوصل الباحث إلى الاستنتاجات التالية:- تدريبات الساكيو S.A.Q، تدريبات T.R.Xلهما تأثير إيجابي على تحسين مستوى الأداء البدني للاعبي سلاح الشيش. تدريبات الساكيو S.A.Q، تدريبات T.R.X لهما تأثير إيجابي على تحسين مستوى الأداء المهارى للاعبي سلاح الشيش.
The research aims to: - Identify the effect of using Sakyo S.A.Q exercises, T.R.X exercises, on the level of physical performance of fencing players.( muscular ability - speed -Quickness - agility – flexibility ) - Identify the effect of using Sakyo S.A.Q exercises, T.R.X exercises, on the level of physical performance of fencing players (Marche- Retraite - lunge – Fleche ). The researcher used the experimental method and the experimental design with tribal and remote measurements on two experimental and control groups for its suitability to the nature of the research, and the research sample was chosen in a deliberate way, which numbered (25) players from those registered with the Egyptian Federation of Arms in the Cairo region for Federation (under 17 years) for the sports season (2021/2022) From the players of the Egyptian Fencing Club The researcher reached the following conclusions:- S.A.Q and T.R.X Exercises have a positive effect on improving the level of Physical Performance of Fencing Players. -S.A.Q and T.R.X Exercises have A positive Effect on Improving The skill level of Fencing Players.
|