ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات بدنية خاصة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسيدات من 20-30 سنة

العنوان بلغة أخرى: Effect of a Special Physical Training on some Physiological Variables for Women form 20-30 Years
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالجيد، أحمد محمد محمد علي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: علي، هيثم عادل عبدالبصير (م. مشارك), الطحلاوي، إسلام عادل عبداللطيف (م. مشارك), بشندي، ندي حسين محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع44
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 410 - 429
DOI: 10.21608/jsps.2022.271891
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 1343785
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات بدنية خاصة | المتغيرات الفسيولوجية | السيدات (20-30) سنة | Special Physical Exercises | Physiological Variables | Women from 20 to 30 Years Old
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبات بدنية خاصة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسيدات من 20- 30 سنة، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة وذلك باستخدام القياس القبلي والبعدي، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من السيدات الممارسات بنادي التنس ببورفؤاد في المرحلة السنية من (20-30 سنة) تم حصرهن في مجموعة تجريبية واحدة متجانسة، ولقد أظهرت النتائج أن التدريبات البدنية الخاصة لها تأثير واضح وذلك من خلال نتائج القياسات القبلية والبعدية لصالح القياسات البعدية قيد البحث مما يفيد بأن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات بدينة خاصة له تأثيرا إيجابيا على أحداث تغيرات إيجابية (دالة إحصائية) في بعض المتغيرات الفسيولوجية(معدل النبض، الكوليسترول، HDL، LDL، هيموجلوبين الدم)، وزيادة نسب التحسن في جميع القياسات الفسيولوجية قيد البحث، ولقد أوصت الباحثة بتطبيق البرنامج المقترح باستخدام تدريبات بدينة خاصة على مختلف المراحل العمرية وإجراء هذه الدراسة على عينة أوسع وإضافة متغيرات جديدة، بالإضافة إلى التوعية الصحية باستخدام التدريبات البدينة الخاصة لما لها من تأثير إيجابي على المتغيرات الفسيولوجية.

The research aims to identify the impact of a special physical training program on some physiological variables for women from 20 to 30 years old, the researcher used the experimental method by designing the experimental with a single experimental group using tribal and remote measurement, and the sample was chosen in the deliberate way of Women practiced at the Port Fouad Tennis Club in the age phase of (20-30 years) were confined to one homogeneous experimental group, and the results showed that special physical exercises have a clear effect through the results of tribal and remote measurements In favor of the remote measurements under consideration, which indicates that the training program using special fat exercises has a positive effect on positive changes (statistical function) in some physiological variables (pulse rate, cholesterol, HDL, LDL, hemoglobin blood), Increasing the rates of improvement in all physiological measurements under research, the researcher recommended the application of the proposed program using special fat training at different age stages and conducting this study on a wider sample and adding new variables, in addition to health awareness using special physical exercises because of their positive impact on physiological variables.

ISSN: 2090-5300