ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب البالستي...>الوصف

تأثير استخدام التدريب البالستي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى ناشئي كرة اليد

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Ballistic Training on some Physical and Skill Variables for Handball Juniors
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: إسماعيل، زينب إسماعيل محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mohamed, Zeinab Esmail
مؤلفين آخرين: شاهين، إيمان نجيب محمد (م. مشارك) , أبو فريخة، محمد مجدي حسني (م. مشارك) , أبو طالب، أسماء محمود فتحي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع28
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يونية
الصفحات: 142 - 170
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1354031
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | القدرات العضلية | الأنشطة الرياضية | الأداء الحركي | ناشئو كرة اليد
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب البالستي | القوة المميزة بالسرعة | الأداء المهاري | ناشئي كرة اليد
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

11

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريب البالستي والتعرف على تأثيره في تحسين بعض المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للذراعين- القدرة العضلية للرجلين- السرعة الانتقالية- السرعة الحركية -الدقة) والمهارية (التمرير الكرباجي- تنطيط الكرة) لناشئي كرة اليد تحت 16 سنة، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية يطبق عليها البرنامج التدريبي البالستي والأخرى ضابطة يطبق عليها البرنامج التقليدي، ويبلغ قوام عينة البحث من (٢٠) ناشئ كرة يد بنادي كفر الزيات الرياضي تم تقسيمهم إلى مجموعتين، مجموعة تجريبية وقوامها (١٠) ناشئين، ومجموعة ضابطة وقوامها (١٠) ناشئين، من والمقيدين في سجلات الاتحاد المصري لكرة اليد مواليد (٢٠٠٧) بالمرحلة السنية تحت ١٦ سنة، ومن أهم النتائج التي توصل إليها الباحثين أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب البالستي أدى إلى تحسين المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للذراعين- القدرة العضلية للرجلين- السرعة الانتقالية- السرعة الحركية- الدقة) لصالح المجموعة التجريبية.

The research aims to design a training program using ballistic training and to identify its effect on improving some physical variables and skill performance level for handball juniors under 16 years old. The research consisted of (20) junior handball juniors at Kafr El-Zayat Sports Club, and those registered in the records of the Egyptian Handball Federation, born (2007) in the age group under 16 years, and one of the most important results is that the training program using ballistic training led to an improvement in some physical variables (muscular power of the arms- muscular power of the legs- transitional speed -motion speed- accuracy) and skill performance level (Ball pass- ball dribbling) for research sample.
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.