برنامج تدريبي باستخدام حبل المقاومة TRX وتأثيرها على مستوى الأداء البدني وبعض المهارات على جهاز الحركات الأرضية للاعبي الجمباز العام
| العنوان المترجم: |
A Training Program Using TRX Resistance Band and Its Effect on The Level of Physical Performance and Some Skills on The Ground Movement Equipment for General Gymnasts |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | العربي، أحمد محمد محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | El Araby, Ahmed Mohamed Mohamed |
| مؤلفين آخرين: | الشريف، عمر محمد مرسى (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع63, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 1385 - 1407 |
| DOI: |
10.21608/jprr.2022.285904 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1362609 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
16
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على فاعلية برنامج تدريبي بإستخدام حبل المقاومة TRX)) وتأثيرها على مستوى الأداء البدني وبعض المهارات على جهاز الحركات الأرضية للاعبي الجمباز العام. واعتمد البحث على المنهج التجريبي بإستخدام المجموعتين المتكافئتين المجموعة الأولى التجريبية والمجموعة الثانية الضابطة بطريقة القياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان إلكتروني، رستاميتر، دمبلز، صفارة، شريط قياس، كرات طبية، أجهزة أثقال، حائط مدرج، أقماع، ساعة إيقاف. وتم تطبيقها على عينة قوامها (20) لاعب من لاعبي رياضة الجمباز بمحافظة الغربية للمرحلة السنية تحت (14) سنة والمسجلين بالإتحاد المصري للجمباز للموسم الرياضي (2022-2023م) من نادي طنطا الرياضي وتم تقسيمها إلى (10) لاعبين للمجموعة الضابطة و(10) لاعبين للمجموعة التجريبية. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة لصالح القياس البعدي في الاختبارت البدنية والمهارية قيد البحث مبيناً أن تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات حبل المقاومة (TRX) ومعرفة أثاره على الأداء البدني والمهاري للاعبي الجمباز العام. وأوصى البحث بالإهتمام بتطوير تدريبات حبل المقاومة TRX)) للإرتقاء بمستوى الأداء البدني والمهاري للاعبي الجمباز العام. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي لتنمية القدرة العضلية بإستخدام التنبيه الكهربائي على مستوى أداء الدورات الهوائية على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز
بواسطة: خطاب، محمد علي حسن منشور: (1996) -
فاعلية برنامج تعليمي باستخدام الوسائط الفائقة على تعلم مهارة الشقلبة الامامية على اليدين على جهاز الحركات الارضية
بواسطة: حسن، غيداء عبدالشكور محمد منشور: (2006) -
تدريبات الهيبوكسيك باستخدام قناع التدريب وتأثيرها على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى الأداء المهاري على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: الديب، مودة مجدي جلال محمود منشور: (2023) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية "البانجي" على عنصري المرونة والتوازن ومستوى الأداء المهارى على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: سالم، ميرفت محمد منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية "البانجي" على عنصري القدرة العضلية والرشاقة ومستوى الأداء المهارى على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: سالم، ميرفت محمد منشور: (2020)
