ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القوة الوظيفية ع...>الوصف

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات البدنية والأداءات الخططية الدفاعية في كرة اليد

العنوان المترجم: The Effect of Functional Strength Training on Some Physical Abilities and Defensive Tactical Performances in Handball
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: إبراهيم، السيد سامي السيد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع63, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1623 - 1645
DOI: 10.21608/jprr.2022.289040
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1368873
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات البدنية | القوة الوظيفية | القدرات العضلية | التربية الرياضية | كرة اليد
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

11

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات البدنية والأداءات الخططية الدفاعية في كرة اليد. قدم البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن القوة الوظيفية، الأداءات الخططية الدفاعية، وعرض مجموعة من الدراسات العربية والأجنبية ذات الصلة بمتغيرات البحث. واعتمد البحث على المنهج التجريبي بأتباع التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة بطريقة القياس (القبلي-والبعدي). وتمثلت أدوات البحث في رستاميتر، ميزان طبي، ساعات إيقاف، شريط قياس، كرات يد، أقماع، معلب يد، سلم أرضي، أطباق تدريب، أحبال مطاطية، كرات طبية، أثقال جديد، حواجز وصناديق، اختبار الوثب العمودي، ورمي كرة يد، العدو (30)، اختبار تي للرشاقة، اختبارات الأداءات الخططية. وتم تطبيقها على عينة قوامها (20) لاعب من لاعبي فرق دوري الممتاز لكرة اليد للرجال وتم اختيارهم من لاعبي الفريق الأول لكرة اليد بنادي العبور والمسجلين في الاتحاد المصري لكرة اليد للموسم الرياضي (2021-2022). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائية بين نتائج القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية ولصالح القياس البعدي في جميع إختبارات القدرات البدنية. وأوصى البحث بتطبيق إختبارات القدرات البدنية والأداءات الخططية الدفاعية (الفردية، الثنائية، الثلاثية) للوقوف على المستوى الفعلي للاعبين بما يفيد في توجيه عملية التدريب الرياضي وبناء البرامج التدريبية في ضوء هذه النتائج. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.