ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات البيلاتس...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية الخاصة والكفاءة الفسيولوجية في كرة اليد

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: حنفي، سماح علي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع84
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 246 - 262
DOI: 10.21608/jsbsh.2018.234988
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1374407
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | تدريبات البيلاتس | المتغيرات البدنية | الكفاءة الحركية | كرة اليد
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير استخدام تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية الخاصة والكفاءة الفسيولوجية في كرة اليد. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم تدريبات البيلاتس. اعتمد على المنهج التجريبي. تمثلت أدوات البحث في اختبارات القدرات البدنية، وتضمنت اختبار(الشد على الديناموميتر، الوثب العمودي، الوثب العريض من الثبات، ثني الجذع أماما من الوقوف العالي، الوقوف على مشط القدم، نط الحبل، الجري الزجزاجي)، اختبارات المتغيرات الفسيولوجية وتضمنت قياس (معدل النبض، ضغط الدم الانقباضي، ضغط الدم الانبساطي، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، السعة الحيوية)، ومجموعة من الأجهزة تضمنت (الرستاميتر، الديناموميتر، ساعات رقمية، شريط قياس، حبل طوله (24) بوصة، جهاز الاسبيرومتير الجاف، صندوق خشبي (50×50 سم)، وتدريبات البيلاتس، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (24) طالبة من طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان للعام الجامعي (2016-2017م). أشارت نتائج البحث إلى أن التدريبات المتبعة التي طبقت على طالبات المجموعة الضابطة أدت إلى تحسن محدود في المتغيرات البدنية والفسيولوجية قيد البحث. وأوصى البحث بضرورة استخدام تدريبات البيلاتس في محاضرات كرة اليد لتحسين المتغيرات البدنية والفسيولوجية بما يضمن الاستمرار في الأداء بكفاءة دون ظهور التعب وبالتالي رفع مستوى الأداء. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.