ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية

المصدر: علم النفس
الناشر: الهيئة المصرية العامة للكتاب
المؤلف الرئيسي: أبو حلاوة، محمد السعيد عبدالجواد (مترجم)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abu Halawa, Mohammed Al-Saiad
المجلد/العدد: س35, ع135
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 138 - 144
ISSN: 1110-0745
رقم MD: 1379948
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

173

حفظ في:
المستخلص: تطرقت الورقة إلى العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية. والذي يجمع بين فنيات العلاج المعرفي التقليدية واستراتيجيات اليقظة الذهنية، وهو يمثل صيغة من صيغ العلاج النفسي التي تستهدف مساعدة من يعانون من نوبات متكررة من الاكتئاب والتعاسة المزمنة. وهذا النوع من العلاج يعتمد على تعليم الأفراد كيف يستخدمون الطرائق والفنيات المعرفية والتأمل القائم على اليقظة الذهنية في تفسير العمليات الآلية أو الأوتوماتيكية التي عادة ما تحرض أو تنشط على الاكتئاب. ومن أهم فنياتها ممارسة التأمل اليقظ، وتدريبات التنفس. ومن أهم المشكلات والإضطرابات التي يعتمد علاجها على هذا النوع متلازمة الألم العضلي التليفي، الألم المزمن، الصرع، الاكتئاب الإكلينيكي. ونظرًا لأهمية هذا النوع من العلاج نجد أن العديد من المؤسسات المعترف بها مثل مركز أكسفورد لليقظة الذهنية بإنجلترا، جامعة جينيف بسويسرا تقدم تدريب لهذا النوع من العلاج وشهادات تصرح بمزاولة هذا النوع من العلاج. وعلى الرغم من أهميته إلا أنه وجه إليه العديد من الانتقادات وهي جميعا انتقادات ذات طابع منهجي في الغالب يتعلق بقلة حجم العينات التي طبق عليه، ونقص العشوائية في اختبار العينات. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023

ISSN: 1110-0745